睡眠是人类非常重要且不可或缺的生理需要,良好的睡眠有助于缓解疲劳、恢复体力、保持良好的心理状态,对维持机体内外环境的稳定和正常的新陈代谢具有重要意义。我国人口老龄化进程日益加快,老年人的生活质量和健康情况,特别是睡眠健康及心理健康问题日益得到社会关注。睡眠对于老年人的健康尤为重要,随着年龄的增长,老年人睡眠质量日益下降,如何提高老年人的睡眠质量,改善老年人睡眠状况,提高老年人口的生命质量成为社会发展的迫切需要。医院离退休老年人是一个特殊的群体,这些人在职时由于工作性质的原因导致压力过大、生活不规律,睡眠质量受到影响;离退休老年人的睡眠质量如何得到改善,应是值得我们重点关注的问题。【目的】本研究拟通过对长春市某三甲医院离退休老年人睡眠质量及其相关影响因素进行调查分析,旨在了解目前我市离退休老年人睡眠质量状况,分析可能影响离退休老年人睡眠质量的影响因素,并提出相应的建议与对策,为提高离退休老年人睡眠质量提供参考依据。【方法】采用问卷调查的方式对长春市某三甲医院离退休老年人469人进行调查研究,通过Epidata 3.0进行数据录入,SPSS20.0统计各项指标的率或构成比,并通过卡方检验、秩和检验、Logistic回归对离退休老年人睡眠质量现状及影响因素进行分析。【结果】469名医院离退休老年人中,睡眠质量不良者有128人,占27.3%,其中入睡障碍发生率最高,为30.5%,老年人睡眠问题主要存在于入睡困难。单因素χ2检验结果显示:离退休老年人年龄、婚姻状况、睡前喝热牛奶的习惯、睡前热水泡脚、饮食习惯、锻炼身体习惯、自评健康状况、是否患病、患病个数、抑郁焦虑都是影响睡眠质量的因素,差异均有统计学意义(P<0.05)。医院离退休老年人焦虑和抑郁的检出率较高,分别为34.5%和22.6%。此外,同时存在焦虑、抑郁者睡眠质量不良检出率高于单独伴有焦虑或者抑郁者,单独伴有焦虑和抑郁者的睡眠质量不良检出率高于无焦虑或者抑郁者。Spearman相关分析结果表明:焦虑和抑郁均与入睡时间、睡眠效率、睡眠障碍、睡眠药物、PSQI总分存在相关性;此外,焦虑与日间功能障碍也存在相关性。多因素Logistic回归分析结果显示:饮食习惯、自评健康状况、是否患有脑血管疾病、患有慢性非传染疾病数、所患疾病对生活的影响程度、焦虑和抑郁是调查对象睡眠质量的影响因素(P<0.05)。其中,饮食习惯以荤素搭配与以荤食为主是老年人睡眠质量的保护因素。自评健康状况差、患有脑血管疾病、患有慢性非传染疾病数多、所患疾病对生活的影响程度重、有抑郁和焦虑是老年人睡眠质量的危险因素。【结论】1.医院离退休老年人睡眠质量不良检出率较高,应引起重视;2.被调查对象的饮食习惯、健康状况、患病情况、疾病对生活的影响程度是医院离退休老年人睡眠质量的影响因素;3.焦虑和抑郁检出率较高,且单独伴有焦虑、抑郁症状者及同时存在焦虑、抑郁者的睡眠质量不良检出率高于无焦虑或抑郁症状者;4.建议改善不良生活方式、促进身体健康、保持积极乐观的心态,提升睡眠质量。