迈入大学校园，大学新生面对的校园环境、人际交往环境、教学方式及个人目标、自我定位都发生了巨大的变化，如果不能很好适应这些变化就会导致不同程度的心理压力，这直接影响到整个大学学习生活的质量。再加上近几年就业形势的严峻，就业竞争越加激烈，加重了大学新生的心理负担。虽然大学新生心理压力问题日益突出，但现有资料中相关研究较少，大部分论述往往关注大学生整个群体，本研究侧重于大学新生这一特殊群体，开展对他们的心理压力状况调查研究，提出相对应的有效压力应对策略，使新生平稳地从高中向大学过渡，适应大学学习生活。本研究在已有相关研究成果的基础上，通过访谈及与新生课后交流，了解大学新生在学习、人际关系、前途、经济、日常生活等方面存在的心理压力，由于本人学识、能力的有限，本研究侧重于研究分析大学新生在学习、人际关系、前途方面的压力状况。本研究采用实证分析的方法，以心理压力的认知现象交互作用为理论基础，参考李虹的《大学生压力量表》，并结合访谈结果编制《大学新生压力源调查问卷》，采用该问卷对下沙三所高校的大学新生进行问卷调查，调查结果表明：（1）大学新生的学习压力处于较高程度，尤其是学习成效和考试等竞争造成的心理压力感较大；（2）大学新生的人际关系压力也处于较高程度，因对自我以及人际关系不能合理认知，缺乏交际技巧，与室友、教师、异性相处困难，人际关系淡漠。（3）大学新生的前途发展压力处于中上程度，源于对专业和就业缺乏足够了解，不重视学业和职业规划，对未来感到迷茫和困惑。（4）大部分新生采取健康正确的应对方式来处理压力事件，小部分新生由于认知不足及应对方式缺乏，采取消极的压力应对方式。基于上述调查结果，针对大学新生存在的三种主要心理压力，本研究提出压力应对方式建议：应对学习压力，对策是尽快进行角色转换，探索大学的学习方法，学会正确的时间管理方法，适应大学的学习生活；应对人际交往压力，对策是消除戒备心理，建立良好的人际沟通、积极获取社会支持；应对发展前途压力，对策是深入了解所学专业，做好学业规划和职业生涯规划。