在以“健康第一”、素质教育和终身教育为指导思想下，我国高校体育教学随之进行了改革，不少高校已将部分新兴体育运动项目纳入大学体育课程和素质选修课程。瑜伽运动集健、力、美于一体，受到了当代大学生的青睐。目前高校瑜伽课的开展不够规范，存在着诸多问题。本文以长株潭普通高校为研究对象，运用了文献资料法、问卷调查法、访谈法、逻辑分析法等研究方法对长株潭普通高校的瑜伽选修课程教学现状进行了研究，其研究结果表明：1．长株潭普通高校瑜伽选修课程瑜伽教学目标基本明确；课程主要以公共体育课、素质选修课和辅助教学内容形式开设；教学时数为28-36学时；女生学习瑜伽居多，男生极少；学生了解瑜伽途径形式多样化，学生学习瑜伽的动机和兴趣很浓厚；瑜伽教师都是由健美操、形体、体操转行过来的；瑜伽教学内容主要是基本体位，没有一位瑜伽教师以理论、难度体位、冥想作为教学的主要内容；开设瑜伽教学的高校基本上是传统的教学方法；6所高校都是与其它项目场地共用的，没有专门的瑜伽教学场地；学生对教师教学内容的选取，教学方法手段的运用基本满意，以学生学习的态度和动作技术的掌握的好坏，作为学生评定的依据；有部分学校采用的是已出版的自编教材，另一部分采用的是自编瑜伽讲义。2．指出了学生对瑜伽的认识与兴趣、学生自身条件、教师业务水平、教学内容和教学环境是影响长株潭普通高校瑜伽选修课程教学的因素。3．提出了改造瑜伽选修课程教学内容，增设运动瑜伽项目；加强瑜伽师资队伍建设，提高师资队伍专业素质；优化瑜伽选修课程教学方法与手段，激发学生的兴趣；加强瑜伽选修课程教材建设，规范教师教学行为；改善瑜伽选修课程教学设施；营造校园瑜伽健身文化氛围，促进校园瑜伽运动开展；深化瑜伽选修课程教学理论研究，完善瑜伽教学理论体系的对策。