瑜伽健身法,以其崇尚自然,平衡身心的独特健身理论,深得国内健身爱好者的推崇和喜爱,瑜伽健身市场在人们的追捧下日益壮大。本研究对瑜伽在常州地区的发展现状及趋势进行调查分析,通过问卷调查、数理统计等方法,得出目前瑜伽在常州地区的发展现状为:瑜伽在健身房开课率高,发展得势头良好;瑜伽练习者以中青年居多,练习频率随着参与年限的增长而增长;教练员较年轻化,专业业务能力有待进一步提高;瑜伽在常州高校开展不多,但高校开展瑜伽教学的资源优势明显,可行性较高;瑜伽运动在常州地区组织机构不健全,无相关的协会,对地方瑜伽馆、健身房监管力度不够。发展趋势为:参与人数将越来越多,参与热情会越来越高;运动本身的生命力将越来越强;教练员业务水平、收费标准及服务水平是制约其发展的几个重要因素。采取的对策有:完善组织机构,成立瑜伽协会;加强师资培训,提高业务水平;改善设施条件,提高服务水平;关注会员,规范收费标准等等。瑜伽运动在常州地区发展现状较好,但同时也存在一定的不足,本研究通过调查分析现状,找出不足,提出相应的思考建议,为瑜伽运动能在常州地区持续、健康发展提供理论支撑。