儿童的健康成长关系到国家未来实力的强弱及民族的兴衰,然而,由于社会、学校、家庭的原因造成儿童身心不能健康地成长,研究表明,跆拳道是一种行之有效的训练手段,对提高儿童的身心健康具有重要意义。本文运用文献资料法、问卷调查法、实验法、个案法、数理统计法,以广州市荔湾区、越秀区、海珠区、天河区、白云区5区的小学为调查对象,以广州市绿翠小学刚加入跆拳道兴趣班的初学者为实验对象,以广州市绿翠小学刚加入跆拳道兴趣班的六名初学者为个案对象,以跆拳道练习为干预手段,意在探究跆拳道对儿童身心健康的积极影响,为促进儿童身心健康及推动跆拳道运动发展提供理论依据。研究结果表明(1)儿童的身心健康状况总体处于中等偏上水平,从各维度分析,体育锻炼维度、睡眠状况维度、心理疾病维度得分偏低,健康饮食维度及社会适应维度得分中等偏下。(2)不同性别、年级、学校、经济条件、父母学历的儿童身心健康存在显著性差异,表现出男女、高低年级、重点非重点学校、家庭收入高低、父母学历高低的差异。(3)实验前,实验组与对照组儿童的身心健康不存在显著性差异,他们在实验开始阶段处于同质水平;实验后,实验组与对照组儿童的身心健康存在显著性差异,实验组在实验后的得分要高于实验后对照组的得分。(4)实验组在实验后的身体健康、心理健康、社会健康的得分有一定提高,各维度经T检验后,在身体症状、体育锻炼、睡眠状况、卫生习惯、健康意识、心理疾病、情绪稳定、自我认同、学业成就动机、攻击性行为这些维度上存在显著性差异。(5)从实验组中选取的6名个案在参与跆拳道练习后身心健康状况有改变,经教师、家长、同学的反映他们在身体、心理、社会适应方面发生了变化。其研究结论为:跆拳道能促进儿童身体健康的发展,对改善身体症状、提高睡眠质量、形成良好的卫生习惯、改变不健康的饮食习惯及形成健康的意识有疗效;跆拳道能提高儿童心理健康水平,对预防心理疾病、稳定不良情绪,增强对自我的认同以及学业成就动机有作用;跆拳道能增强儿童的社会健康水平,对改善社会适应能力、促进对社会的亲近以及减少儿童攻击性行为有好的影响。