本文采用苹果OS X系统下的Xcode编程软件，设计了一款运动健身类的APP，本应用主要分成四大功能块，分别为日常任务、体感训练、成就系统和设置，在进入到主页面之前，还要进行人物角色的创建。实现了让用户通过手机自建角色来串联整个APP，用户将自己的真实身高体重、饮食习惯、运动习惯等基础信息填写下来，APP则通过算法制定出一套运动健身方案给用户，并且以每日任务的方式每天给用户从数据库中随机选取一些运动建议、饮食建议以及合理健康的三餐搭配，并督促用户执行，让用户感觉自己在玩游戏，而不是在枯燥的减肥，然后每完成一定量的每日任务，还会获得一些奖励，获得奖励后，还可以分享到社交网站上，跟大家分享。本应用可以非常有效的起到减肥，控制饮食，提供饮食、运动方面建议的作用。伴随着智能手机和ipad等日新月异的变化，移动终端设备在人们的生活中逐步普及，用户们渐渐将APP（英文Application的简称）客户端的上网方式融入了生活之中。经过对调查数据的分析，现今传统互联网（PC端）的流量远远赶不上APP客户端应用带来的流量，各大电商平台将APP应用列为盈利的重要发展方向。越来越多的上班族因为长时间大强度的工作、平时不自觉养成的坏习惯，身体已经渐渐的处于了亚健康状态，所以，越来越多的运动健身方面的APP如雨后春笋般出现，它们有好有坏，但是初衷都是一样的，让大家注意身体，远离亚健康。现在市面上运动健身类的APP分3大类，分别为骑行运动类软件；饮食建议类软件；运动建议类软件。它们的侧重点不同，互补之后，就可以全方位的起到强身健体的作用。作为一个热爱健身的IOS开发者，编写一个运动健身类APP的想法也渐渐摆上日程。本文研究了市面上比较流行的几款IOS运动健身的应用，针对它们的优缺点做了重点分析，旨在做出一款更好的应用。本文所设计的APP，就是由IOS系统所开发。通过对比各个热门运动健身软件的优点后，大概也对自己的APP有了初步的模型。决定了做一款针对胖人或者对自己身体状况不满意的用户的APP，以帮助他们减肥、塑型。让用户感觉自己在玩游戏，而不是在枯燥的减肥，然后每完成一定量的每日任务，还会获得一些奖励，可以通过分享到各种社交网站上，把获得的奖励情况跟大家分享。我们在不以盈利为目的的前提下开发了本款健身运动的APP应用，所以在不会影响社会稳定，不夹杂宗教内容宣传，又不会对任何人利益造成危害的条件下，符合我国各种方针政策的情况下，对本应用进行完善和推广。