速度轮滑的双推技术经历了近二十多年的发展与变革逐渐被运动员及爱好者所运用,通过双推技术,一项又一项的世界记录被刷新,这项技术成为了优秀选手之间能够采用的一个必备的滑行技术。正因为如此越来越多的运动员和爱好者都想迫切的掌握这门技术,以提高自身的运动成绩。任何体育项目都有其最完美的运动轨迹,有些轨迹是很好捕捉的,例如场地自行车的轨迹能够捕捉到,还有些轨迹是捕捉不到的,只能勾画出模拟的轨迹,例如:篮球投篮,球在空中的运行轨迹。速度轮滑的滑行轨迹是很好捕捉的,所以为我这篇论文的完成,提供了可行性。通过对现今文献资料的收集、整理、归纳、总结有关双推技术的文章主要围绕动作结构、技术参数、教学方法的研究,而没有对双推技术教学的辅助手段进行研究。使运动员和教练员在练习双推技术的过程中没有有效的方法,学习动作存在一定的困难,笔者通过视频和文献资料的整理,以及自身的运动经历,总结出地面轨迹直观导向法作为双推技术教学的辅助手段。地面轨迹直观导向法的主要理论依据是直观教学法。直观教学法的定义是利用图表、实物、教具、挂图等等进行课堂教学,把抽象的知识寓于直观的图表、实物、教具、挂图之中,使教学内容简单化、形象化。首先,地面轨迹是一种教具,把抽象的动作用轨迹的形式表现出来,使学生一目了然。其次,采用“导向”一词能体现出此方法的特点,“导向”在中文词典中的解释是指路的物或人,这一解释符合地面轨迹在教学过程中应起一种引导指向的作用。所以,地面轨迹直观导向法字面上既体现了采用教具的形式,同时还体现出直观教学法作为这一方法的理论支撑。通过自创的铺撒白灰取样法获得双推的地面轨迹,然后针对不同身高的运动员采用和制定不同的轨迹来达到符合自身情况的练习轨迹,取得更好的练习效果。因为双推技术具有一定难度,所以采用分解教学的方法进行练习,能够让学生逐渐消除恐惧心理,理解动作结构,通过对有关资料的研究,选出双脚“S”型滑行轨迹、单脚“S”型滑行轨迹、双脚画葫芦滑行轨迹、双脚交叉画葫芦滑行轨迹、后腿前轮点地单脚“S”型向前滑行轨迹5个辅助分解动作作为分解教学的手段。通过教学实验收到很好的效果。为了检验地面轨迹导向法在双推技术教学中的效果,采用实验法和专家评分法对教学效果进行评定,利用实验组的地面轨迹导向教学和对照组的无轨迹辅助教学,进行教学实验,通过实验得出数据并运用SPSS软件进行检验,并得出这一方法能有效的使实验对象掌握双推技术,并能通过这项技术提高运动成绩。希望通过此论文为不同项目的运动员和教练员提供一种思路,把轨迹应用在各个动项目上,把握每个项目最科学的运动轨迹,作为技术教学或者战术安排的辅助手段,在教学或比赛中得到好的效果和成绩。