近年来,随着教育信息化的全球化发展趋势和国家高等教育信息化的政策导向,翻转课堂、MOOC等依托信息技术衍生出来的各种教学改革理论与实践成了世界各国教育技术领域研究的热点。文献分析发现,我国翻转课堂的教学改革实践多出现在中小学,高校多为浅尝辄止的教师个人行为,要么雷声大雨点小,要么无形地销声匿迹,整体缺乏系统组织规划与全面推进的政策支持。故此,以翻转课堂这一教学模式为研究对象,以“学教并重”的教与学的理论为支撑,以西北地区的地方综合性大学------延安大学的翻转课堂实施现状为例,采用文献分析法、观察法、访谈法和问卷调查等实证研究方法进行综合研究,在一定层面上对我国高校实施翻转课堂的必要性、可行性和有效性进行验证分析,发现实施中存在的问题,进而对现存问题进行归因分析并提出相应的解决策略,力争从实践和理论两个层面对高校学与教的改革带来一点新的启示。本研究是基于延安大学本科生的3个年级2个专业5个班的190名学生的调查,对高校实施翻转课堂的现状和有效性进行了实证性分析。数据分析结果显示,高校在教学环境、师生信息素养、师生使用意向等方面均适合实施翻转课堂。而且,实践证明,翻转课堂教学模式有利于解决高校课堂教学中“因材施教”的问题,有利于调动学生的学习积极性,有利于创新型人才的培养和高校教学质量的提升。当然,由于延安大学地处西北地区,属于地方性省属高校,存在教学思想保守、科研与教学协同性弱、学生自控力弱等阻抗因素。基于上述归因分析,笔者从教师、学生、教学影响等教学基本要素三个维度提出了对应的改进策略。教师角度,全面提升高校教师综合职业素质(树立教育信仰、线上线下混合培训模式提升信息素养、提高基于翻转课堂模式的教学设计能力);学生角度,培养学生自主学习习惯;教学影响角度,丰富自主学习资源(购买适宜的自主学习资源或自创自主学习资源)、挖掘具有学科特色的翻转课堂模式、加强师生互动的频率和有效性、创设及时有效的学习激励机制、培养翻转课改模范、搭建高校在线课堂教学管理平台等改进策略。