内蒙古医科大学在校大学生减肥及减肥方式与肠易激综合征、睡眠质量的关系

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目的:对内蒙古医科大学在校大学生减肥、IBS和睡眠质量的情况进行调查与分析,了解学生减肥状况,减肥以及减肥方式与IBS和睡眠质量的关系,为促进大学生健康提供资料。  方法:2013年对内蒙古医科大学的在校大学生进行了调查研究。研究采用横断面研究的方法,学生通过问卷自填的方式完成调查内容。描述性结果以频数和率表示,然后使用卡方检验评估结果。使用卡方分割评估运动频率与IBS患病率和睡眠质量差之间的关系,使用logistic回归分析方法来确定减肥及减肥方式与IBS和不良睡眠质量之间的关系,计算比值比(OR)及95%置信区间(95%CI)。变量筛选采用Forward LR法,变量进入标准α=0.05,变量排除标准α=0.10,P值小于0.05认为差异具有统计学意义。  结果:在6100名大学生中,女性(72.7%),男性(27.3%)。调查学生总体减肥率为48.0%,女生的减肥率显著高于男生的减肥率(57.5%和22.6%);62.8%的学生选择通过锻炼进行减肥,而只有30.5%的学生选择节食减肥,其他减肥方式6.7%。在男性中,减肥学生较不减肥学生患IBS风险高(OR=1.756,95%CI:1.363-2.261);在女性中,减肥学生较不减肥学生患IBS风险高(OR=1.253,95%CI:1.099-1.429),且患不良睡眠质量风险高(OR=1.238,95%CI:1.078-1.422)。在调查的减肥学生中,节食减肥学生不良睡眠质量患病率比锻炼减肥学生高5.4%,并且患病风险更高(OR=1.297;95%CI:1.089-1.544)。节食减肥女学生不良睡眠质量患病率比锻炼减肥女学生高6.2%,并且患病风险更高(OR=1.345;95%CI:1.119-1.618)。其中,节食减肥女学生中,不吃早餐学生不良睡眠质量患病率高于不吃其他餐学生患病率。  结论:本次调查研究中,女生减肥率明显高于男性;减肥是学生患IBS的独立影响因素,而减肥仅是女生患不良睡眠质量的独立影响因素;两种减肥方式之间,节食减肥学生不良睡眠质量患病率比锻炼减肥学生高。其中,适中锻炼强度可以改善学生睡眠质量;而节食减肥会加重学生不良睡眠质量情况,特别是在学生不吃早餐的时候。因此建议学生,当他们需要减肥时更应选择适中强度锻炼减肥,同时学校也应增加开展健康教育活动,引导学生进行健康的减肥活动。
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