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达米拉诺教练训练理念的探索——以备战2015年北京田径世锦赛年度训练负荷为例
【机 构】
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吉林体育学院
【出 处】
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吉林体育学院
【发表日期】
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2018年期
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在运动训练中,训练负荷是影响运动成绩的最主要因素。合理安排训练手段、负荷量、负荷强度,是引起运动员机体机能变化,获得良好训练效应及提高运动成绩的关键的和基本要素。
立足于社会生态学理论视角与复杂非线性系统思维,在深入分析大型体育赛事生态系统组织结构的基础上,将大型体育赛事的社会生态复合系统,按距离系统个体的远近程度划分为四个