本文重点在于通过怀素的《自叙帖》研究唐代狂草精神。草书发展到唐代达到了一个鼎盛时期,尤其是唐代狂草的盛行,书写风格的狂怪肆意,打破了传统的审美,在书法美学方面丰富中国文化的意蕴,为了更好的认识狂草这一书体,我将从唐代的文化背景、怀素学书经历、分析《自叙帖》技法解析等方面管窥唐代狂草是如何发展的,总结其书法形式与情感表达之间存在什么样的关系。首先,探究草书发展所需条件。对比,在楷书发展盛行的唐代,出现了两位狂草书家:张旭、怀素。分析时代背景下,书家的思想受儒释道文化的影响。背景文化与书学的融合形成了书法上的不同面貌。其次是怀素草书的艺术风格是如何形成的,他在学书过程中与当代名公的交友,留下大量的诗歌佐证怀素狂草的书写状态。根据史书记载,名公贵胄对于怀素书法的评价,这都记述了怀素早期的学习交往的游历过程,更是在这一过程中形成了自己真性情的内心世界。而唐代法度森严的制度下,狂草如何跳脱出来,发展到巅峰,唐代的狂草精神又是什?怀素是在无法与有法之间寻求真我,他的书法虽是点画狼藉,但是富有弹性的生命张力和鲜明的个性特点。《自叙帖》书法风格是浪漫主义精神的体现,是以“我”为主的,书当在乎自然的表达。在狂草精神里体现了“我”的追求理想的审美境界。