英语阅读被看作是书面语言中获取信息的重要方式,然而,尽管师生们做了很多的努力,外语阅读教学的效果仍不尽人意.主要的问题在于大学生的阅读能力远远达不到语言能力及各类考试的要求;而且学生的阅读学习策略匮乏,元认知策略意识不明确,课堂阅读教学中元认知策略的训练较少.阅读是一个复杂的认知过程,通过培训元认知策略,可以纠正学生错误的阅读学习观念和策略,克服焦虑感,提高阅读学习的兴趣和信心,因此,元认知策略的培训既在提高学生自主学习能力方面起着重要的作用,也是学生在阅读能力提高过程中迫切需要的教学环节.为了改善外语阅读教学的效果,该文运用认知心理学和应用语言学的研究成果,对元认知与英语阅读教学的关系进行论述,提出将元认知策略培训引入外语课堂阅读教学的解决思路,并且还探讨了有关训练的步骤和内容.