教育部于2012年颁发的《小学教师专业标准(试行)》提出了师德为先、学生为本、能力为重、终身学习四大基本理念,其中“能力为重”部分明确指出“坚持实践、反思、再实践、再反思,不断提高专业能力”,随着课程改革的深入推进,教学反思能力已经成为小学教师专业发展过程中最受关注的能力之一。教学反思是帮助教师提高专业能力的有效途径,对教师成长和专业化发展有重要的作用。由于小学教师的经验和能力不同,对教学反思的看法和做法必然存在差异,这种差异使得不同阶段小学教师在进行教学反思时会有各自的特点。因此,了解不同阶段小学教师教学反思的特点,对教学反思活动的有效开展来说具有一定的积极意义。本文将小学教师职业发展阶段划分为适应期、发展期、成熟期和持续发展期,从五个维度出发设计了研究框架,分别为对教学反思的认识、教学反思内容、教学反思方法、教学反思时间、影响因素。本研究旨在探讨的问题是处于不同职业发展阶段的小学教师在进行教学反思时呈现出什么样的特点,为帮助提升小学教师教学反思水平的建议有哪些?为此,笔者对155名小学教师进行了问卷调查,并对8位教龄不同的小学教师进行访谈。研究发现,不同阶段小学教师在进行教学反思时呈现出各自的特点,同时也存在着一些问题,其中,没有时间反思、缺乏科学指导是阻碍不同阶段小学教师有效教学反思的共同因素。最后,笔者提出了提升教学反思水平的优化建议:适应期小学教师适应教师角色,增强教学反思意识;发展期小学教师加强理论学习,综合运用教学反思方法;成熟期小学教师克服职业倦怠,进行系统的教学反思;持续发展期小学教师终身学习,侧重科研和传承经验。