研究目的:随着国家经济水平的发展、人民生活质量的提高以及营养状况的改善,儿童青少年的身高、体重等形态发育指标不断提高,但是他们的体质健康仍呈现下降趋势^[1]。其中的主要原因是体力活动不足导致^[2],大量流行病学研究已经证明体力活动不足是健康的重要独立危险因素。有研究证明规律的运动训练增加儿童体力活动水平,对增加体质有重要的作用^[3、4、5],而各种不同的体育锻炼手段有不同的健康收益,因此有针对性的研究适宜的运动方案,促进儿童加强体育锻炼,对增强儿童体质健康有着重要意义。足球运动集速度、耐力、灵敏、爆发力于一身的运动项目,在发展运动素质促进儿童青少年生长发育中有显著的作用。足球项目本身具有的趣味性更容易让儿童接受,成为儿童身体锻炼有效手段之一,一直以来,校园足球已经比较广泛地开展,但从增强体质的角度,校园足球对儿童体质的影响效果以及科学性评估鲜有报道,尚缺乏针对性的规范研究,这在一定程度上影响校园足球深入的开展。本研究顺应我国校园足球开展的需要,对9-10岁男童进行12周校园足球干预前后多指标综合性测试分析以及校园足球课程能量消耗评估,旨在探究持续12周的校园足球训练对9-10岁男童体质的影响效果,为提升校园足球项目科学性和改善儿童体质提供参考依据。研究方法:天津市田丽小学9-10岁身体健康(BMI正常参考值为15-18^[6],体脂率12-25^[92]),能正常参加学校体育课,没有经历过规律足球训练的男生50人,随机将其对半分为足球训练组和对照组。其中按照规定完成12周实验的足球训练组有20人,对照组有23人。受试者均提前被告知实验研究的风险性,并由学生和家长自愿签署知情同意书。（1）依国民体质监测标准的方法测量身高、体重、胸围等身体形态指标并用韩国产的Inbody520人体成分分析仪来测量体脂%、脂肪量、肌肉量等身体成分指标。（2）所有受试者均进行VO2max、心功能指数、肺活量等心肺机能测试及50米、立定跳远、握力、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单脚站立、1分钟仰卧起坐等素质指标测试。（3）使用美国产GT3X+型加速度传感器,对足球训练课儿童体力活动时间及能耗等数据进行采集,并使用与该加速度计配套的ActiLife5软件进行数据回收。足球训练后进行同指标、同方法对以上身体形态、心肺机能、身体素质的指标进行对比测试以及对能量消耗训练课程测试结果进行评价。所有实验数据通过SPSS 22.0软件进行统计处理,所有数据采用`X±S表示,显著性水平取P<0.05。研究结果:（1）持续12周足球训练后,足球训练组男童的身高指标没有显著性变化（p>0.05）;足球训练组9-10岁男童的胸围身体形态指标具有显著性降低（p<0.05）;足球训练组9-10岁男童的肌肉量、脂肪量、体脂%等身体成分指标具有显著性降低（p<0.05）;（2）与对照组相比,持续12周的足球训练后,足球训练组男童的比肺活量、心功指数、最大摄氧量等身体机能指标具有显著的增强（p<0.05）;（3）持续12周足球训练后,足球训练组男童选择反应时、坐位体前屈、闭眼单脚站立、1分钟仰卧起坐、50米、立定跳远等运动素质指标具有显著提高（p<0.05）,但握力指标没有显著性变化（p>0.05）;（4）持续12周足球训练后,足球训练组男童的足球训练课程的能量消耗是215.6±16.0Kcal,高等强度体力活动时间（min）为9.7±1.6min,中等强度体力活动时间（min）为24.5±3.3min,低等强度体力活动时间（min）为10.7±1.6min,为今后足球体育活动的开展提供了良好的借鉴和依据。研究结论:1.足球训练组在执行为期12周的足球训练后,胸围、腰围等形态指标降低,脂肪量降低、肌肉量增加、体脂%下降。2.足球训练组在执行为期12周的足球训练后,心功指数、VO2max、肺活量指数得到提高。3.足球训练组在执行为期12周的足球训练后,选择反应时、坐位体前屈、闭眼单脚站立、1分钟仰卧起坐、50米跑成绩、立定跳远等素质指标均得到了良好的改善。4.本研究针对足球训练课程的高中低等强度体力活动时间及能耗结果,可为9-10岁男童增强体质提供新视角与思路。