舞蹈啦啦操运动作为“体艺”结合的运动项目,发展迅速,但尚未形成规范训练体系。芭蕾基训作为舞蹈界中最具权威性的训练体系之一,对舞蹈啦啦操的训练提供了科学的依据。为促进我国舞蹈啦啦操项目的发展,提高项目的竞赛水平,丰富项目训练理论体系,创新训练方式与手段,应重视对舞蹈啦啦操训练体系的建设与探索,其中包括训练方法、内容、手段等问题的研究。运用文献资料法、录像分析法、问卷调查法、个案研究法、数理统计法等方法,多角度地分析芭蕾基训在舞蹈啦啦操训练中的重要性以及运用的实际情况,并探索芭蕾基训在舞蹈啦啦操训练中科学的运用方法,研究表明:(1)芭蕾基训在舞蹈啦啦操训练中具有重要意义。两者是通过身体姿态以及难度动作的迁移进行联系,不同的专项训练中芭蕾基训的运用均不同,在花球啦啦操与爵士啦啦操的训练中运用较多,多运用于身体训练以及技术训练中,并主要运用于舞蹈啦啦操训练的准备活动以及难度辅助练习中。训练内容的选配以把杆训练以及中间练习为主,在动作的选择上以静力性动作中的控制练习以及动力性动作中的旋转、跳跃组合为主。(2)芭蕾基训对舞蹈啦啦操的训练具有积极作用。芭蕾基训与常规训练体系相结合对运动员的身体控制、动作技术、艺术表现力以及音乐素养都有促进作用,其规范性以及科学性给予了舞蹈啦啦操运动员明确的指导,高要求、高标准赋予了舞蹈啦啦操准确的训练目标,并丰富了教练员的训练方法与手段。(3)针对芭蕾基训在舞蹈啦啦操训练的运用中出现的问题,分析其原因并结合相关建议,在运用的过程中应加强芭蕾基训的学习,提高实际运用能力,注重动作规范性,多以把杆练习为主,突出身体素质训练,增加旋转跳跃动作,增加训练手段多样性,并丰富训练内容多元性。