从上世纪初开始,城市空间是一种处在关于“集中”与“分散”这样一个对立统一的矛盾复合体中。提倡“高密度”的城市其实一直都贯穿在城市规划理论的整个发展过程,但较多的处在一个备受争议的地位。伴随着,土地资源紧缺大环境下的耕地保护和建设用地保障、可持续发展思潮的愈演愈烈以及“微”时代悄然来临给城市规划带来的影响,明确的显示了在这场近乎一个世纪的大讨论中“高密度城市”更符合当前形势。　　通过对“紧缩城市”理念内涵解读,该理念在我国具有很强的适用性,且与高密度具有很强的内在联系。在符合可持续发展要求的紧缩城市理念倡导下探索“高密度城市”规划策略,使人们重新认识到它的合理性和必然性,更好的规避高密度带来的问题,有助于研究适宜的高密度。　　本文针对现代城市发展中出现的密度问题,即有限土地与建筑容量需求间的矛盾,尝试建立一个体系较为完整的规划应对策略。分别就总体规划阶段、城市设计阶段、建筑空间设计阶段三个层次规划提出相应的趋向“高密度”状态的具体策略。在总体规划阶段,迫使城市向界内高密度发展,从宏观层次上确定城市开发总量和城市整体密度。在城市设计阶段,基于TOD、MXD、LEOD、EOD、COD等不同土地利用模式导向来对城市密度进行修正。在建筑空间规划阶段,挖掘建筑构成中被密度所激发的潜能和特质,提升建筑空间的质和量并协调共生于“高密度城市”环境中。最终建立一个理论上具备适宜“高密度”,可持续且宜居的城市。　　文中的实证研究部分以广西贵港市城西片区规划“高密度”调控为例,通过将前文中探索策略运用于具体的规划中来验证其可操作性和科学性,同时最后的规划影响也相应的为规划策略的进一步完善和规划方案的优化提供支持。