健美操运动是以健康身心和健美为锻炼目的,在音乐韵律的伴奏下,通过有节奏的身体活动而表现出来的一项新兴体育运动。融艺术、美学与时尚特征于一身。健美操课程在普通高校的开展也非常普及,健美操的教学以基本技术和技能的教授为主脊,教学内容和方法一直都是以延用传统内容和方法为主。随着学校体育的改革以及健美操运动的不断发展,长期以来存在于健美操教学中的一些问题和弊端也不断的显现出来。如教学内容一直以来都是以大众锻炼标准规定套路为主,内容过于陈旧,而教学也是以健美操常规教学方法为主,教学手段形式过于单一,缺乏趣味,虽然传统的教学内容与方法有它自身的优点,但不得不承认随着时代的急速变化与发展,健美操内容的重复、陈旧、枯燥等问题已然让学生逐渐失去了学习的兴趣和新鲜感。在教学的过程中出现老师教的“力不从心”,而学生更是学的“力不从心”。面对这样的教学困境,迫切需要我们解决的问题就是如何重新唤起学生的健美操学习兴趣,如何更新健美操教学内容,创新教学方法和手段等,以及如何让学生在愉快的课堂氛围中提高健美操运动能力,形成良好的体育锻炼习惯,促进学生身心素质的全面发展,是迫切需要解决和研究的问题。每个运动项目本身的趣味性是客观存在的,且具体的表现形式都各不相同。而健美操运动项目自身的趣味性则主要体现在音乐节奏和动作节奏的和谐统一,俗称“踩点”。因此本研究从健美操趣味性教学入手,将通过与健美操自身趣味性要素相结合来设计实验内容和教学方法。在健美操课的不同教学环节融入趣味性教学内容和方法手段,以此来激发学生的健美操学习动机和培养学生学习兴趣,提高健美操教学效果。期望本次研究能在健美操教学理论和教学实践指导探索等方面有所收获。本文通过文献法、访谈法和问卷调查法以及实验法和数理统计法等研究方法进行研究,其结论如下。1.通过健美操趣味性教学,促进了学生健美操技术的领悟和掌握程度,主要体现在动作的熟练程度、动作的协调性、音乐与动作节奏的契合度、动作规范性的提高。2.健美操趣味性教学符合学生身心健康的需求,学生在健美操学习过程中主观体验明显提升,积极幸福感提高的同时也降低了学生学习时的心理烦恼和疲劳感,调动了学生参与健美操学习的积极性和主动性。因此趣味性教学的效果要优于传统体育教学。3.健美操趣味性教学能够显著的提升学生健美操学习积极性情绪和有效的降低学生健美操学习的消极情绪,促进学生对健美操的关注和课余活动参与程度,从而使学生的健美操学习兴趣水平得到提升。4.健美操趣味性教学能够改善学生的体育锻炼态度,特别体现在目标态度、行为态度和情感体验三个方面。