有效教学模式是指在有效教学理论、有效教学方法的指导下，以促进学生在三维教学目标（即：知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观）方面和谐发展为目标，优化教学过程各要素，形成整体优化的教学模式。该教学模式以培养学生创新精神和创新能力为宗旨，实现了教学过程的整体优化，最大限度地调动了学生学习的主观能动性，改变传统强调教师主体，学生被动学习的方式，体现了教师的主导地位和学生主体地位的相结合，实验证明这种有效教学模式有利于大幅度提高课堂教学质量，也积极的推动课堂教学的改革。在这一理论的指导下，将有效教学模式运用与田径教学当中，以解决田径教学古板、枯燥的传统方式，从而使田径课受到学生喜欢学，教师愿意教，改善高校田径课堂教学现状。本研究依据心理学、教学论及教育技术理论，运用文献法、调查法、访谈法、数理统计法、实验法等科学研究方法对这一课题进行研究。本文概括起来是从四个部分进行阐述的：第一部分：论述了新课程背景下构建有效教学模式的必然性。针对传统教学模式以教师为中心注重教师的主体地位，忽视学生能力建设和个性发展，通过分析当前信息化社会对人才的要求，提出了新课程背景下构建有效教学模式的重要性。第二部分：阐明了有效教学模式的理论依据。其中建构主义学习理论、以及有效教学理论的观点都为构建有效教学模式和在田径课堂中应用有效教学模式提供了理论支持。第三部分：对在田径教学中运用有效教学模式进行了理论探讨。明确有效教学模式的目的以实现学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等方面的发展，并重点论述的此种模式的操作程序即“个体独立学习——小组讨论——集体精讲范例——动手实践”。第四部分：在田径课堂中运用有效教学模式进行实验研究。本研究以高校非体育专业学生为研究对象进行教学实验，实验结束后，通过测验和问卷调查，检验有效教学模式的教学效果。实验结果表明：在田径课教学中，此种教学模式让学生在知识、能力以及情感态度和价值观的全面和谐发展方面有积极意义，是提高学生素质的有效途径之一。