幼儿阶段是个体情绪能力发展的重要时期,情绪调节能力作为幼儿情绪能力的重要组成部分,关系着幼儿情绪社会化的进程以及幼儿心理素质的健康发展和未来的社会适应。因此,在幼儿时期,有必要开展一些系统化、适宜化的情绪教育活动来促进幼儿情绪调节能力的发展。本研究立足于4—5岁幼儿真实的生活情境,在行动研究中集合生态系统中各方要素的力量,探索出一套生态化、可融于我国幼儿园日常教学的幼儿情绪调节教育方案,并在实践中予以实施、检验,以此来提升幼儿情绪调节的能力,帮助其同伴交往以及社会适应。同时,具体方案的设计、组织与实施等过程的系统化呈现,也为幼儿教师和家长开展情绪教育活动提供了实践性的依据与参考。本研究以行动研究为范式,选取重庆某幼儿园中班28名幼儿作为研究对象以及该班的Z老师作为合作者,在情绪智力理论、生态系统理论的支撑下,结合幼儿身心发展的实际情况,借鉴已有研究成果,从目标设定、内容选择、实施评价等方面制定了本研究中所需要的教育活动方案,并借助问卷量化工具和观察、访谈等质性评估方式考察了方案的效果,并得出了以下结论：第一,教育方案有助于幼儿情绪调节能力的提升。情绪的识别与理解、表达、调控、运用几个方面的提高非常显著;认知重建、问题解决、情绪发泄策略达到非常显著的水平,自我安慰策略达到显著性水平。第二,教育方案改善了幼儿情绪调节策略的使用情况。增加了积极调节策略、减少了消极调节策略的使用频率,并逐步倾向于使用认知重建、问题解决这类具有积极建构意义的策略来化解情绪冲动。第三,教育方案的设计必须要整合幼儿生态环境中的各个要素,把生态关系的改善作为方案的重要内容纳入到整个活动体系中来；多元化的操作模式是教育方案实施成功的有力保障,可以借助戏剧表演、情绪主题绘本、绘画等多样化形式来培养幼儿的情绪调节能力。