近年来,我国教育“内卷”的趋势越来越严重,家长也深陷“内卷”的泥潭,过度担心孩子的升学问题或未来发展的问题,不可避免地出现了教育焦虑情绪,而这种情绪也会影响到孩子。初中阶段的孩子学业压力较大,且处于叛逆期,情绪具有冲动性、爆发性、不稳定性、两极性等特点,可见情绪管理在家长教育焦虑与学生的学业焦虑之间有着重要性的调节作用,本论文在群体研究的基础上,进行了个案研究,是对群体研究的补充。一方面在群体研究的基础上深入的对个别性和多样性进行探讨,丰富群体研究的特点和规律。另一方面是深入挖掘个体相关表现背后的原因及应对措施。研究者在山东省潍坊市选取了城市、郊区、农村三所不同类型的初中,采用信效度较高的“初中生学业焦虑问卷”,“初中生情绪管理能力问卷”和“家长教育焦虑问卷”对681名初中生及其家长进行了调查,并对4名初中学生进行了个案研究。综合调查数据的分析,得出如下结论:（1）家长教育焦虑的特点:家长教育焦虑处于中上水平,在学校类型上存在显著差异,而在性别、受教育程度、家庭收入上无显著差异。（2）初中生情绪管理能力的特点:初中生情绪管理能力处于中上水平,在学校类型、年级上存在显著差异,而在性别、户籍、是否独生子女上无显著差异。（3）初中生学业焦虑的特点:初中生学业焦虑处于中上水平,在学校类型、性别、年级、户籍、是否独生子女上存在显著差异。（4）家长教育焦虑、初中生情绪管理能力及初中生学业焦虑三者关系研究发现:家长教育焦虑、情绪管理能力、初中生学业焦虑三者间互相呈显著的相关关系。家长教育焦虑对初中生情绪管理能力有显著负向预测作用,主要体现在同伴焦虑维度;初中生情绪管理能力对初中生学业焦虑有显著负向预测作用,主要体现在情境焦虑维度;家长教育焦虑对初中生学业焦虑有显著正向预测作用,主要体现在学业焦虑维度和健康焦虑维度。初中生情绪管理能力在家长教育焦虑及初中生学业焦虑之间的交互作用项显著,起调节作用。（5）个案研究的结论:（1）个案研究中关于群体研究特点和规律的补充结论:性格暴躁的家长更容易产生教育焦虑情绪;孩子学习情况较差的家长更易产生教育焦虑情绪;有心理疾病或负性情绪体验的初中生理智调控情绪的能力较差;高水平的学习动机会加重初中生的学业焦虑。（2）个案研究中关于影响因素的结论:关于教育焦虑方面导致家长教育焦虑的内部因素是偏颇的教育观念;外部因素是升学和就业的竞争激烈。关于情绪管理能力方面初中生情绪管理能力受朋友的建议、同伴关系、社交能力及认知、性格、心理健康状况等内外部因素的影响。关于学业焦虑方面初中生学业焦虑情绪受教师的素质、师生关系、学习成绩、学习能力、成就动机、学习策略、学习氛围、家长的教育方式等内外部因素的影响。（3）个案研究中关于应对措施的结论:关于家长教育焦虑的应对措施主要是与孩子建立良好的沟通关系、不把注意力只放在孩子身上、降低心理预期。关于初中生情绪管理能力的应对措施主要是通过想象自我安慰、寻找朋友倾诉心声、转移注意力、向老师求助等。学业焦虑的应对措施主要是努力学习。最后,在初中生群体现状和关系研究及个案研究的基础上提出相应的教育对策和建议。