舞蹈科学,是一门新兴的交叉性学科,是承接了舞蹈生理学、舞蹈解剖学、舞蹈生物力学,舞蹈医学以及舞蹈心理学等多门学科的交叉学科,这些学科成为舞蹈科学训练的进行实践的重要理论支撑①。目前,舞蹈科学训练体系在我国呈现的是刚刚开发的一片处女地,是舞蹈训练的最高表现形式。面对不完善的舞蹈科学领域,我们缺乏科学理论的认识,所以不能进行科学的指导训练。我国舞蹈体系一直使用“陈旧式” “经验式”教学方法,导致其不必要的训练损伤,损伤后不能科学就医,对身体保护意识不强。如果将舞蹈训练比作是建设现代化高楼的稳定钢架,那么舞蹈科学理论的认识加之舞蹈科学训练就是保证钢架稳定的根基,训练越呈现标准化,科学化,那么钢架中断,断裂可能性越小,建筑的根基愈稳定,建筑层次愈高大。加强舞蹈体系的科学化、专业化,舞者身体损伤的保护意识与治疗体系的专业化是我们如今建设的重要任务。本文实地考察国内舞蹈科学现状,使读者了解舞蹈科学在国内的不足现状。如果能使舞者更加清晰的认识身体,尊重身体,合理保护身体,去做与之身体结构相适应的训练,避免不必要的损伤,延长身体的使用期限。那这将是中国舞蹈系统最高的层次。但如今许多高校舞蹈专业中,科学训练构建不完善,舞者不重视科学理论的学习,导致科学理论知识匮乏,没有将科学上升为实践。无法应用与实践之中。不懂得科学保护与训练。加之舞蹈损伤常被舞者忽略,舞者更是错误的将训练伤看做是舞蹈生命的里程碑。这些唤起我们应该更加宽泛与深层次的开发舞蹈科学空间。加强交叉学科的研究。本文初步以人体科学训练的原理为基础研究探析了舞蹈科学训练,合理保护与损伤治疗。注重舞蹈科学的发展,使的舞者对身体的认识有了新的飞跃性的感性认识上升到科学的理性认识,将科学与舞蹈搭建合理的桥梁。科学保护与科学就医搭建。使人体科学在舞蹈中蔓延。让舞蹈科学化,系统化,权威化。