论文部分内容阅读
本文对贵阳市某强制隔离戒毒所男性戒毒人员进行体质状况调查,目的在于研究男性戒毒人员体质状况与常人体质状况的差异以及不同年龄阶段戒毒人员体质状况的差异。通过运用文献资料法、实地考察法、对比法、访谈法、数理统计法对贵阳市某强制隔离戒毒所男性戒毒人员进行调查分析,对体质检测的结果与全国常模比较得出相对较差的指标,对不同年龄阶段进行比较得出结果。运用运动训练学对戒毒人员较差的指标给予指导锻炼建议和方法,同时让戒毒人员重视身体健康和体育锻炼,从而把体育运动做为身体恢复的一种有效手段。2017年7月—2017年8月,在贵阳市某强制隔离戒毒所选取符合体质测试标准的男性戒毒人员150人做为体质测试的调查对象。按照入所时间分别为2016年入所,2017年入所,年龄分别为18-29、30-39、40-49、50-59,四个不同的阶段。在体质监测过程中严格按照监测标准,确保数据的真实性。通过运用Excel记录体质测试数据并建立数据库,运用SPSS 21.0数理统计软件里面的单一样本t检验方法进行比较分析数据。研究结果1.体质测试基本情况通过对150名戒毒人员进行体质测试,表现较好的有力量素质和柔韧素质,表现较差的是耐力素质和灵敏素质。2.体质测试指标与常模比较通过体质测试与常模标准相比较发现,肺活量、选择反应时、立定跳远、坐位体前屈一千米跑、五十米跑以及闭眼单脚站立出现了显著的变化(P<0.05),握力、俯卧撑,均无显著性变化(P>0.05)。其中测试结果相对较差的6个指标分别是肺活量、闭眼单脚站立、五十米跑、一千米跑、选择反应时和立定跳远。3.不同年龄阶段体质测试比较18-29岁阶段的戒毒人员具有显著性差异(P<0.05)的指标有肺活量、选择反应时、坐位体前屈、五十米跑、一千米跑。30-39岁阶段的戒毒人员具有显著性差异(P<0.05)的指标有肺活量、闭眼单脚站立、俯卧撑、坐位体前屈、五十米跑、一千米跑。40-49岁阶段的戒毒人员具有显著性差异(P<0.05)的指标有闭眼单脚站立、俯卧撑、坐位体前屈和立定跳远。50-59岁阶段的戒毒人员具有显著性差异(P<0.05)的指标有肺活量、闭眼单脚站立、选择反应时、坐位体前屈。结论:1.经过体质测试与常模比较分析发现强制隔离戒毒人员较差的指标分别是一千米跑、五十米跑、闭眼单脚站立、肺活量、选择反应时、立定跳远。2.通过对4个不同年龄段的戒毒人员进行比较分析发现18—29岁年龄段较差的指标是肺活量、五十米跑、一千米跑。30-39岁阶段的戒毒人员较差的指标是肺活量、闭眼单脚站立、五十米跑、一千米跑。40-49岁年龄阶段较差的指标是闭眼单脚站立、立定跳远。50-59岁年龄阶段较差的是肺活量、闭眼单脚站立、选择反应时。3.通过体质测试分析,强制隔离戒毒人员应该加强心肺功能以及有氧运动的相关锻炼从而提高肺活量和一千米跑,发展耐力素质提高呼吸系统水平。强制隔离戒毒人员还应加强平衡素质练习,改善大脑中枢控制的平衡力与身体各个部位的协调能力。在身体条件允许的情况下,循序渐进开展适当的爆发力练习来提高身体的力量素质。