如今体育舞蹈从业人员都在致力于将这个项目带入奥运会大家庭,其项目背后的科学研究理论基础支撑需要足够完善。教学论的未来发展趋势正逐渐重视应用心理学的相关理论成果,将心理学作为教学研究以及教学改革的参考依据和前提,而拉丁舞在教育里同时拥有较强的身体教育以及美育教育的作用,所以其教育理论价值需要进一步探索并完善,而这时心理学的相关成果会起到足够的支撑作用,也对拉丁舞从业教师的教学有一定的指导意义,并帮助大学生在运动参与时根据自己的心理状况需求选择适合自己参与的体育项目。因此本文通过访谈法和文献资料法作为理论指导并确定我国通用《身体自尊量表》(PSPP)为测量工具,首先通过问卷调查法了解宜春学院2018级入校新生的身体自尊情况并以此为依据进行实验分组,然后通过实验法,采用体育舞蹈教学进行干预。通过干预前、干预后以及两次实验中的阶段性测试,探究体育舞蹈的身体自尊效应,通过实验结果纵向对比探究体育舞蹈的身体自尊效应,实验中的横向比较对象为拉丁舞和健美操,通过两种教学对身体自尊效应的差异,以及具体差异在性别上体现的情况。通过实验数据对比得出以下结论和建议:(1)宜春学院2018级大学生的身体自尊水平分布较广,体育学院的新生身体自尊水平最高,与预期相符。(2)拉丁舞教学的身体自尊效应显著,且男生提升效果比女生更显著,优势主要体现在身体自我价值感和运动能力的评价水平上。(3)拉丁舞与健美操相比对身体自尊总分的提升程度相当。(4)拉丁舞在改善身体吸引力和身体自我价值感的评价水平上优于健美操,且身体吸引力评价水平的改善优势显著,在提升身体状况的评价水平上,健美操更有优势。(5)拉丁舞组的男生身体自尊总分水平略低于健美操组男生,各维度中主要在改善身体吸引力、身体素质的评价水平上低于健美操组男生,在改善运动能力评价水平上高于健美操教学,身体状况、身体自我价值感两组别均改善幅度较小。(6)拉丁舞组女生身体自尊总分高于健美操组,各维度上身体吸引力评价水平差异最明显,且健美操教学使其下降,运动能力和身体素质评价水平,拉丁舞和健美操教学均显著改善,身体自我价值感评价水平上拉丁舞更好,身体状况评价水平上,健美操更好。针对上述结果并提出以下建议:(1)若需要改善身体素质评价水平,男生选择二者均可,女生选择拉丁舞更合适。(2)若需要改善运动能力评价水平,男生选择拉丁舞略优,女生选择二者均可。(3)若需要改善身体吸引力,男生选择健美操略优,女生选择拉丁舞优势明显。(4)若需要改善身体状况,男生选择拉丁舞略优,女生选择健美操优势明显,但改善程度均不明显(5)若需要改善身体自我价值感,男生选择二者均可但效果不显著,女生选择拉丁舞略优但效果不显著。