游泳在竞技体育中属体能类项目,专项力量训练的质量尤为重要。当今的运动训练实践中,常规的训练方法和手段已很难对优秀运动员身体机能构成深度刺激,如何借助专用训练设备的帮助达到或超过比赛时对运动员身体机能的刺激强度,已是目前运动训练领域研究的热点问题。本课题针对游泳运动员下肢力量训练手段的单一的现状并在前期研究的基础上开发了新型下肢力量训练器械--游泳模拟打腿训练器。该训练器械的结构采用机械工程学中的曲柄摇杆结构,利用机械原理中的图解法确定了曲柄、连杆和摇杆的尺寸以及各转动副的位置,并根据运动员身长的差异设计了调节装置。该训练器械可以动态模拟游泳技术动作,真实感强；采用了数字化显示技术,通过拉力传感器、增量式旋转编码器、数据采集卡、显示器等可直接采集、处理训练信息,显示运动员即时训练指标。对新型下肢力量训练器械进行了快频率打腿测试、极限负荷测试、极限按压测试,测试实验结果表明：器械在高转速的情况下,各部件运行正常,无噪音、杂音,训练器可承受运动员快频率打腿的冲击；器械最大加载能力12公斤大于运动员极限负荷,能满足运动员的训练需要；5分钟多人极限按压和多人同时按压摆杆的破坏性实验过程中,器械工作状况良好,在结构强度上超过了运动员使用的极限,保障了器械的使用安全。该新型训练器械与Monark功率自行车进行了实验对比分析,试验结果表明二者功率和转速关系曲线相似,都随着负荷的增加斜率增高,进一步说明该新型训练器械设计的合理性。新型训练器械训练与常规训练手段进行了对比,试验结果表明练习器训练强度高于水上训练强度,前者对肌体的刺激较深；练习器和水上训练在执行相同强度、相同训练计划后,血乳酸和肌酸激酶都有一定程度下降,说明新型训练器的训练效果明显优于常规化方法的训练效果。