高校承担着培养人才,发展科技和服务社会的职能。而高校教职工作为学生的“引路人”,不仅对学生起着直接引导和培养作用,而且间接对国家教育的事业和科学事业发展起到了推动作用。高校女教职工作为高等教育事业中的重要组成部分,其所占比例正在逐年扩大甚至有赶超男教职工之势,但是她们的身体状况却逐年下降。借着国家大力发展健康事业之际,对高校女教职工健康和体育方面的研究具有深远意义。本研究在广泛收集和查阅相关“体育行为”、“教职工体育行为”等文献的基础上,结合访问调查和问卷调查等方式,通过对浙江下沙高教园区高校女教职工的身体状况、隐性体育行为现状和显性体育行为现状等的研究分析,得出以下结论:1.下沙高校女教职工普遍处于亚健康水平并对这种状态不满意,她们对体育行为有一定的认知且锻炼动机主要是增强体质和消遣娱乐。2.由于客观因素影响,女教职工们体育锻炼态度较积极、实行率不高且随机性较强,体育锻炼频度和运动量缺乏系统性和规律性。此外项目选择颇具浙江特色,偏向于场地数量较多且强度较低的散步、乒乓球、羽毛球等运动,且因浙江游泳冠军摇篮氛围影响,游泳锻炼人数紧随其后。3.校领导对于教职工的健康和体育锻炼参与度不够重视,工会对于体育活动的组织安排缺乏科学合理性。4.影响高校女教职工的体育锻炼主要原因是缺少空闲时间、惰性和缺乏指导。针对以上问题,本研究引入社会生态学模型理论知识,从个人层面、家庭层面、学校层面、社会层面4个角度为浙江高校女教职工的体育生活方式提出干预策略,探索出一条适合高校女教职工的经济、持久、有效且科学的体育锻炼途径和方式。例如:自身应加强体育认知;家庭应营造体育锻炼氛围;学校充分发挥校领导的带头作用,工会的组织管理作用;国家、当地政府和学校加强对全民健身的宣传力度,增加体育器材和场地的投入等。