1975年美国心理学家米哈里·契克森米哈赖(Mihaly Csikszentmihalyi)教授最早提出了流畅体验(FLOW),流畅体验是指人们忘我的投身于某项活动时所获得的一种愉悦的、欣喜的、积极的心理体验,被称为个体从事活动的最佳体验,与运动员的运动表现密切相关。研究表明:流畅体验具有普遍性,我们每个人都有机会体验到流畅,然而现有的流畅体验的研究大多聚焦于竞技运动领域,旨在促进运动员高水平的发挥。但是在体育教学领域,针对大学生网球初学者,亦需要找到一种途径来激发他们流畅体验的产生以促进他们对技能的掌握。流畅体验模型中特别强调的是学生的主体体验,这为教学设计找到了心理学的支持。当教师使用包容性或差异化的教学方式而不是命令或直接教学时,学生就会更多地参与其中。启发式教学注重以学生为主体,过程中强调“认识你自己”,在教师指导下,通过自我探索、同伴互助的形式获得对技术动作的本体感受。启发式教学强调的也是学生的主体体验,因此将启发式教学与流畅体验相关联,探究启发式教学对大学生网球初学者流畅体验的影响。研究采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法对流畅体验和启发式教学进行了分析关联,根据启发式教学的内涵特征设计教学方案,以南京师范大学一年级网球选修班44名学生为实验对象,采用对照实验,对实验组22人采用启发式教学,对照组22人采用传统的教学方式教学,教授正反手击球技术,实验前后选用刘微娜修订的《流畅体验量表(DFS-2)进行测量。根据大学生网球初学者在实验前后的流畅体验得分数据分析启发式教学对大学生网球初学者的流畅体验的影响,数据统计结果如下:(1)实验前,对照组与实验组大学生网球初学者流畅体验倾向性不存在差异(P>0.05)。说明实验前两组学生有较好的同质性。(2)启发式教学后大学生网球初学者流畅体验在9个维度都发生了变化,挑战与技能平衡(P=0.000<0.05)、明确的目标(P=0.000<0.05)、清晰的反馈(P=0.000<0.05)、行动意识融合(P=0.000<0.05)、全神贯注(P=0.000<0.05)、掌控的感觉(P=0.000<0.05)、自我意识丧失(P=0.045<0.05)、时间感变化(P=0.006<0.05)愉快的体验(P=0.000<0.05),大学生网球初学者在实验后流畅体验的9个维度都发生显著性变化。(3)传统的教学后大学生网球初学者流畅体验在挑战与技能平衡(P=0.086>0.05)、明确的目标(P=0.075>0.05)、清晰的反馈(P=0.064>0.05)、行动意识融合(P=0.515>0.05)、全神贯注(P=0.160>0.05)、掌控的感觉(P=0.000<0.05)、自我意识丧失(P=0.445>0.05)、时间感变化(P=0.835>0.05)、愉快的体验(P=0.007<0.05),大学生网球初学者在实验前后流畅体验的倾向性在掌控的感觉(P=0.000<0.05)、愉快的体验(P=0.007<0.05)2个维度发生了显著性变化,其他7个维度变化不明显。(4)启发式教学组的大学生网球初学者流畅体验在挑战技能平衡(P=0.038<0.05)、清晰的反馈(P=0.035<0.05)、行动意识融合(P=0.004<0.05)、全神贯注(P=0.009<0.05)、掌控的感觉(P=0.006<0.05)、时间感的改变(P=0.017<0.05)、愉快的体验(P=0.022<0.05)7个维度中的得分显著高于传统教学组,在明确的目标(P=0.051>0.05)、自我意识丧失(P=0.280>0.05)2个维度中的得分不存在显著差异,但是启发式教学组的大学生网球初学者流畅体验在9个维度上的得分都高于传统教学组。(5)不管是启发式教学还是传统教学,网球初学者的男生和女生的流畅体验均不存在显著差异(P>0.05)。结论:(1)启发式教学相较于传统教学可以有效的促进大学生网球初学者流畅体验的产生,可以作为激发大学生网球初学者流畅体验产生的一种途径。教师在教学中要善于利用启发式教学来激发学生积极体验的产生,充分发挥学生在学习中的主体作用。(2)对大学生网球初学者来说,男生和女生的流畅体验不存在显著差异。