天津武术队对练项目在全国武术比赛屡屡获得优异成绩,以其成功案例,探索武术对练项目运动训练规律,归纳总结其成功因素。文章通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法以天津队武术对项目训练特征为研究对象,以近年来对练比赛视频为参考对象,就对练项目的训练主体、训练内容、竞赛规则、动作编排及天津队成功优势进行整理与分析,以期通过天津队对练项目的训练研究,促进武术对练项目发展。研究结论：1、天津队教练员选材科学、训练实效、与队员配合默契、不断学习创新以及运动员全面的基本素质、良好品质、竞技文化氛围、运动员的潜能发挥是竞赛取得成功的保障。2、天津队动作难度表现跌仆难度动作训练时间长,动作数量多,演练完成质量高。套路主要为运动员个人与队友创编,动作编排构思来源对练录像,并不断创新发展。3、对练训练中对运动员基本技术、专项素质、难度动作和演练水平以及套路的创新编排等方面十分重视,训练相对较全面,对运动员的表演能力、配合能力、身体素质要求较高。信任是运动员最重要品质。4、天津队运动训练方法多样,技术训练方法针对性强,体能训练量大,强度高,技术动作训练重视动作质量,要求严格。赛前周期重视基本功和体能,套路配合演练次数多,动作质量要求严格。5、天津对练的优势为基本技术全面,高难度技术突出,演练风格影视化；套路的不断编排与创新以及项目文化的传承发展。天津对练的技术风格借鉴了影视表演向“真实、惊险、高难”的方向发展,引领带动了整个对练项目演练风格上的一次变革。6、天津队面临着选材困难、对练内涵流失和项目发展受局限的问题。这也是整个武术套路发展面临的问题,武术宣传力不足,关注度不够,生源少,以及竞技武术比赛片面追求标准化和难度化,影响和制约着武术的发展。建议：1、宣传、普及武术,合理制定对练项目的赛事制度,完善对练项目选拔人才机制,促进优秀后备人才从事对练项目的训练,解决后备人才不足问题。2、完善对练项目的技术训练体系,建立单练与对练的有序训练衔接,加强武术对练套路的编创和动作创新,提高运动员综合素质,增加武德规范及其文化内涵.3、挖掘传统武术拳种攻防技法、技理,丰富武术对练项目内容,传承武术统文化精髓,吸取借鉴中国戏曲和影视表演艺术,促进对练项目多样化、攻防技击本原化和表演艺术化的发展。