二十四式太极拳锻炼对事件相关电位影响的研究

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目的:基于P300与认知活动密切相关已经被各种实验所证实,本文拟通过横向比较和纵向跟踪研究探讨太极拳锻炼对视觉事件相关电位P300影响规律,为太极拳锻炼对认知功能影响的评价提供实验支持。研究内容:①长期从事太极拳锻炼的学生与普通系学生事件相关电位的横向比较;②6周不同频率(3次/周或5次/周)太极拳运动对事件相关电位影响的跟踪观察。对象:选取长期(≥1年)从事太极拳运动者(太极拳组)17人,从事体育舞蹈运动者(体育舞蹈组)29人和普通系学生(非体育系组)30人,进行长期从事太极拳锻炼的学生与普通系学生事件相关电位的横向比较研究。选取30名平常不参加运动的女性受试者随机分成三组:实验一组(n=10),进行为期6周、3次/周的太极拳运动;实验二组(n=10),进行为期6周、5次/周的太极拳运动;对照组(n=10)不参加任何体育运动。方法:分别采用文献资料法、实验研究法、数理统计法、观察法等多种研究方法。指标测试:①视觉事件相关电位的记录:采用上海海神医疗电子仪器厂生产的NDI-200(海神号)神经电检诊仪记录视觉事件相关电位,在Pz、Cz、Fz三点记录P300,采用奇特实验测试诱发P300波形,刺激方式为视觉刺激。靶刺激为黑白相间的竖杠(25x275mm),出现几率为20%。非靶刺激为黑白相间的方格(25x25mm),出现几率为80%。测试过程中,受试者要集中精力注视电视终端中间的凝视点,并且要控制眼球活动。当出现靶刺激时,要求受试者用优势脚尽可能快地踩踏脚踏板。而当非靶刺激出现时,则不需要做任何反应。靶刺激叠加30次。②体适能指标的测试:身体组成测试采用韩国产VIVENTE Body Composition Analyzer身体成分分析仪记录受试锻炼前后的身体成分;心肺耐力测试采用瑞典产Monark 839E功率自行车选用Astrand方案测试受试者锻炼前后的最大吸氧量值;柔韧性测试采用坐位体前屈测试;肌肉力量和肌肉耐力测试采用仰卧起坐测试。③心理指标测试采用心境状态量表(POMS)和注意力分配量表。分别测试①受试者在锻炼前、锻炼后2周、锻炼后4周、锻炼后6周及6周锻炼后2周恢复期Pz点的P300以及锻炼前、锻炼后6周及恢复期的Cz、Fz两个记录点P300 ;②6周太极拳锻炼前后受试者健康体适能指标及心境状态。运动处方:锻炼周期为6周,同时观察6周锻炼结束恢复2周后的指标变化。运动项目:采用24式太极拳锻炼。运动频率:实验一组进行为期6周、3次/周的太极拳锻炼。实验二组进行为期6周、5次/周的太极拳锻炼。运动时间:5分钟准备活动、35分钟基本部分练习、5分钟整理活动。结果:①6周太极拳锻炼后,两个实验组的最大吸氧量值都呈现上升趋势,其中实验一组呈现了显著性变化(P<0.01);两个实验组的坐位体前屈值均有了显著性提高(P<0.05)。实验二组经过6周太极拳锻炼后较锻炼前相比WHR显著性降低(P<0.05)。6周太极拳锻炼前后,实验二组自尊感显著性增强(P<0.05)。②太极拳组、体育舞蹈组和非体育系组相比,潜伏期和反应时明显缩短(P<0.05)。但是太极拳组和体育舞蹈组相比各项指标均无显著性差异(P>0.05)。③6周的太极拳锻炼使两个实验组的潜伏期均有缩短的趋势,并且2周恢复后仍在继续缩短。但在6周锻炼过程中和2周恢复期间,均没有出现显著性差异(P>0.05)。而对照组的潜伏期也基本保持不变(P>0.05)。通过6周太极拳运动,与锻炼前相比,实验二组P300幅度从第4周至第6周均出现显著性升高(P<0.05)。2周恢复后即明显下降。而实验一组和对照组未出现显著性变化(P>0.05)。两个实验组在6周太极拳锻炼过程中反应时呈降低趋势,而对照组基本保持不变。2周恢复后,实验一组出现了显著性升高(P<0.05),而实验二组仍然呈降低趋势。④与Pz点相比,Cz点和Fz点的潜伏期均出现了显著性延长(P<0.01),但是幅度没有显著性变化。6周锻炼前后各记录点P300潜伏期均没有出现显著性差异。6周太极拳锻炼后实验二组Pz点P300幅度较锻炼前显著性升高(P<0.05),实验一组Cz点P300幅度在恢复2周后较6周锻炼后显著性降低(P<0.05)。6周太极拳锻炼后实验二组Fz点反应时较锻炼前显著性降低(P<0.05),实验一组Pz点反应时在恢复2周后较6周锻炼后显著性降低(P<0.05)。结论:①为期6周的3次/周或5次/周的24式太极拳锻炼可显著提高受试者的体适能水平,改善锻炼者的心境状态。②长期从事太极拳运动可提高受试者对外界刺激的信息加工速度,表现为P300潜伏期显著缩短。③为期6周的太极拳锻炼可使P300潜伏期呈降低趋势,而幅度呈升高趋势,显示太极拳锻炼对认知功能具有正向影响效应。但从影响效果而言,每周运动5次的太极拳锻炼效果要好于每周3次的锻炼。④太极拳锻炼对Pz、Cz和Fz各记录点P300的影响效果有所不同。
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