我国小学生体质健康逐年下降,学生体育锻炼严重不足,增加体育锻炼时间已成必然趋势,而学生的校外时间充裕,家庭环境对学生体育锻炼有很大影响,实现学校与家庭互联互通,围绕学生这个中心点开展校外体育锻炼是有必要的。本文的研究目的旨在构建小学生家校互动校外体育锻炼模式,增加小学生体育锻炼时间,提高老师、学生和家长之间的交流互通,探索校外体育锻炼的有效性。本文采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、课件制作法、行动研究法、数理统计法等研究方法对小学生家校互动校外体育锻炼模式进行研究,得出以下结论:1.小学生家校互动校外体育锻炼模式构建以学习理论、传播理论、系统理论、控制理论及健康促进理论等相关理论为理论基础,以健康第一和终身体育为指导思想,遵循易操作原则、针对性原则、教育性原则、科学性原则以及交互性原则。2.小学生家校互动校外体育锻炼模式包括教师、学生、家长和家校互动平台四部分。教师部分以教学设计、资源准备和反馈评价为主要环节;学生部分以接收锻炼信息、浏览锻炼内容、提出疑难问题、完成锻炼内容、上传锻炼过程和评价锻炼效果为主要环节;家长部分以接收锻炼信息、创造锻炼环境、监督锻炼过程、参与并指导锻炼内容和评价锻炼效果为主要环节;家校互动平台部分发挥信息整合和信息传递的作用。教师可及时掌握学生校外锻炼动态,家长可协助教师指导学生校外锻炼,形成了以家校互动为核心,以提高小学生体质健康为目标的锻炼模式。3.小学生家校互动校外体育锻炼模式9周实践运行中,运行效果得到家长、学校领导、学校教师的充分认可;学生体育锻炼兴趣显著提升;体质健康测试指标显著提高。小学生家校互动校外体育锻炼模式实施效果通过学生体育兴趣变化、家长对模式的态度反馈、学校教师对模式的态度反馈、体质健康测试成绩四个方面分析。四年级1、2班在体育兴趣变化调查中,“运动参与程度”、“体育学习积极兴趣”、“体育学习消极兴趣”、“自主学习程度”四个维度成绩均有提升,可提高学生体育锻炼兴趣;可使家长、教师等参与到学生锻炼中,可加强家校之间交流互动。四年级1、2班在体质健康各项测试前后测试成绩均有显著性提高,可促进学生体质健康发展。