拳击项目作为一项强对抗性的运动,集力量、速度与耐力等运动素质于一身。女子拳击作为我国备战奥运会的重点夺金项目,历来备受重视。在近些年在奥运会、拳击世锦赛、亚运会和拳击亚锦赛等比赛中取得了优异成绩。女子拳击成为了 2012年伦敦奥运会的正式项目后,各国对女子拳击发展的重视得到了广泛的提高,我国女子拳击在2012伦敦奥运会和2016年里约奥运会获得2银3铜,共5枚奖牌,虽然没有金牌,但这样的成绩也充分证明了中国女子拳击有强有力的竞争性。谷红作为中国女子拳击69kg级运动员,她在这级别有着强大的统治力,在2015年的拳击亚锦赛、全国女子锦标赛和冠军赛上取得女子拳击69kg级冠军;在2017年拳击亚锦赛和全国第十三届运动会女子拳击69kg级取得冠军;由此可以看出,谷红在世界范围内女子拳击69kg级别上有着统治力的表现。在2018年世界女子拳击锦标赛上谷红在决赛中2比3遗憾的输给了陈念琴获得银牌,所以以谷红备战2018年世锦赛赛前训练特征研究为研究对象,运用文献资料法、专家访谈法、个案分析法以及数理统计法等研究方法,对谷红个人基本情况、2018年世锦赛谷红赛前三个训练部分的内容、训练手段、负荷安排等方面展开详细的探究,找出谷红备战2018年世界拳击锦标赛赛前训练的优势和不足,发现赛前备战过程中的问题并提出相应的建议,为中国女子拳击备战奥运会等大赛提供可参考的依据。通过研究得出以下结论:（1）通过特征分析研究得出:我国女子拳击运动员谷红是一名防守反击型选手,偏男性化打法,拳法稳、准、狠,技战术扎实,在对抗中谷红具有较为明显的体能优势,但是谷红的柔韧性素质、攻防转换的节奏把控上以及调整稳定的心理状态相对较差。（2）谷红在2018年拳击世锦赛赛前训练主要从规避其过往比赛中存在的技术缺陷,体能不足等问题入手,通过加强体能训练,特别是柔韧性方面的训练,帮助谷红更好的发挥技战术水平;通过不断巩固拳击基本技术,加强攻防转换节奏的能力;针对不同对手和不同情况,提升临场反应能力,加强自我心理状态的调整能力。（3）谷红备战2018年拳击世锦赛赛前训练的体能训练方面,训练内容较为全面,手段方法丰富,帮助谷红建立起了良好的体能优势,为技战术训练提供了保障;在赛前技战术训练方面,谷红的训练以突出优势、弥补弱势为核心,加强了基本技术、攻防转换的训练;心理干预训练方面涵盖了整个8周的训练,在训练中和训练后都对谷红的心理方面起到了良好作用。（4）女子拳击运动员主要从赛前体能训练、专项技术训练以及心理干预三个部分进行赛前训练,并借助负荷量与负荷强度相匹配的训练方式,增强身体机能的能动性,强化专项技战术。在赛前各个训练部分,训练负荷采用“两大一小”的形式,周负荷趋势出现分两段及阶梯形的两种形式。不同训练部分所承担的负荷也不一样,赛前体能训练部分维持在55%-100%,赛前技战术训练部分则维持在65%-100%,各阶段借助负荷量与负荷强度之间的变化关系,选择最适宜的配置比例,循序渐进的落实训练。