大学生的心理健康在当下日益受到人们的关注，而人际关系状况是影响心理健康的关键因素。社交回避行为是一种社交障碍的表现形式，它表现为个体因担心受到负面评价，害怕成为关注焦点，在消极情绪体验下产生的一种抑制性行为。社交回避行为严重阻碍了大学生良好人际关系的顺利发展，急切地需要协调各方面因素，改变这种行为模式在人际互动中的消极影响。本研究目的在于探究提高人际关系质量的团体辅导的有效形式，并研究认知行为治疗和人际心理治疗对社交回避个体进行干预的立即效果和持续效果，并为相关研究、辅导提供切实可行的依据。本研究将被试分为实验组和控制组，实验组又分为两个组，分别采用团体认知行为疗法和在团体认知行为疗法基础上结合人际心理治疗来进行干预。两个实验组都接受八次的团体辅导，并在辅导结束三个月后进行追踪后测。团体辅导通过对社交回避、社交苦恼、惧怕否定评价、人际关系状况四个维度前后测得分进行对比研究，分析团体辅导对社交回避个体干预的有效性。研究结果表明1．对团体干预的立即效果进行分析，在各个维度水平上，实验组干预前后存在明显差异，并且与控制组差异显著，但两个实验组之间在干预的结果上并没有显著的差异。2.对团体干预的持续性效果进行分析，团体干预对团体成员不仅产生了积极的作用而且持续性效果较好，且相对于单纯的团体认知行为疗法，综合运用人际心理治疗的干预形式能产生更持久的治疗效果。说明在认知行为疗法的基础上运用人际心理治疗来进行干预可以使个体获得持久的发展。3.本实验干预大大降低了大学生的社交回避水平，干预前后无论是在社交回避，还是社交苦恼、惧怕否定评价还是人际关系状况方面都有非常显著的差异。说明团体干预能调节社交回避个体的不良认知模式和苦恼、焦虑情绪，纠正个体的社交回避行为，并且提高社交回避个体的人际关系质量。