本项研究以教学论的基本原理为指导，在借鉴国内外职业教育理论研究新成果和实践经验的基础上，结合我国的实际，对中等职业学校在新形式下，如何提高教学质量，将理论教学与实践教学融为一体，突出能力本位教育，办出自己的特色，适应市场的需要，进行了初步的探索。笔者在对目前中等职业教育发展的形势和面临的困境进行了分析，对传统中等职业教学模式进行了反思，认为传统中等职业学校的课程结构是“三段式”，普遍存在着理论课与实践课的教学相分离、“五重五轻”现象。从世界职业教育改革趋势所关注的STW（School-to-Work）问题、倡导以学生为中心的理念、注重"综合职业能力"的培养、整合学校本位学习和工作本位学习中得到启发，提出了融理论教学与实践教学为一体的“理论与实践一体化”教学模式，并进行了探索性实践研究。通过整合学术性课程与实践性课程，使理论与实践在课程结构上融为一体等理论假设基础上，提出“理论与实践一体化”教学模式的设想：把“能力本位”的教育理念作为指导思想；在职业能力分析的基础上，形成模块式的课程体系；确立知识、能力、态度三个层面上的教学目标；采取分组式教学、“个性化”学习、个别化的辅导等教学组织形式；倡导师生合作学习的教学方法；建立综合能力评价体系，注重形成性评价和及时反馈矫正。在具体尝试过程中采取了以下具体做法：1、以职业岗位能力分析为依据，开发课程、编写教学方案；2、充分开发和利用教学资源；3、教师进行精心的课前准备，①确定教学目标、②认真准备教学现场、③认真准备教学清单；4、着眼于学生技能的形成，合理安排教学过程；5、师生合作学习，共同达标；6、以学生能力形成为依据，评估教学质量。最后，笔者在对学生成绩和问卷调查分析的基础上，就“六项转变，两个有利于”方面，对学生的进步和教师队伍建设加以分析总结；对"理论与实践一体化"教学模式与传统教学进行了比较，同时指出了需要进一步探讨的问题。