体育是高校教育的重要组成部分，是学校体育的最后阶段，高校体育教学的效能直接影响到学生社会体育的参与情况，高校学生又是自主学习能力相对较高的阶段。因此，高校体育能否在达到“健康第一”的目标的同时，使学生对一到两个体育项目产生兴趣，并掌握相关技能，是考验高校体育教学质量的一项硬性指标，对学生形成终身体育和树立全民健身意识具有重要的意义。太极拳运动是中华民族的传统项目，是武术项目中一种比较柔和、轻灵、缓慢的拳术。因其对学习者自身条件要求较低，可以强身健体、防身自卫、又可以陶冶情操、怡情养性而受到社会大众的广泛喜爱。同时，高校教材所选用的太极拳，是简化后的套路，具有易学、易记、易推广的特点，对高校学生身心健康有积极影响。因此，众多学者致力于研究如何提高高校太极拳教学实效，培养学生的运动习惯和终身体育观。在众多高校体育教育工作者积极探讨改革、改进太极拳的教材、教法的同时，随着目标定向理论的深入研究，以及前人对体育运动动机水平高低关系到体育教学能否达到预期效果的研究，将我们的目光吸引到目标定向理论对学生体育运动动机的影响上来。在高校体育教学中,激发学生的体育运动动机是促进学生学习运动技能和参与体育锻炼的关键因素,也是提高学习效果的重要保证。本文的目的在于研究在高校太极拳教学中运用目标理论是否能够激发学生太极拳运动动机，从而提高教学实效，促进学生养成终身从事太极拳运动的习惯。本文通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实验对比法、数理统计法和逻辑分析法等科学研究方法，以目标设置理论为指导,在太极拳教学中,运用目标定向理论中任务定向为目标的教学与非任务定向为目标的教学为对照,利用体育运动动机量表为工具,通过实验探究以任务定向为目标的教学在激发学生体育运动内部动机、外部动机及无动机方面的作用，并得出以下结论：1.在太极拳教学中，无论是否采用目标定向理论，学生运动动机都会有所提高，但是采用任务目标定向理论的实验组运动动机提高的幅度显然高于未采用任务目标定向理论的对照组。2.在太极拳教学中，采用目标定向理论中的任务目标定向理论能够显著提高学生的内部动机水平，并降低学生的无动机水平，动机更趋向于积极方面。3.在太极拳教学中，采用目标定向理论中的任务目标定向能够提高学生的外部动机，但是外部动机提高幅度没有对照组的提高幅度大，鉴于外部动机的大幅度提高有可能产生消极的运动动机，因此可以证明使用任务目标定向更能够优化学生的运动动机。4.在太极拳教学中，使用目标定向理论中的任务目标定向能够提高学生的运动动机水平，使学生对太极拳产生更为浓厚的学习兴趣，有利于终身体育的开展。5.在太极拳教学中，使用目标定向理论中的任务目标定向能够有效提高学生太极拳学业成绩。