初中生是人生进入青春期的开始,面临繁重的学业压力,拥有良好的时间管理能力是非常有必要的,特别是在完成学校规定课程后,课余时间的分配和利用情况,以及在时间管理上存在的问题都是值得探索的。本研究运用问卷法和访谈法对云南省昆明市XX中学的326名初一学生进行了时间管理的相关调查。调查的内容主要包含:初一学生的时间管理倾向;时间管理行为;时间管理效能感。并根据调查内容得出初一学生在时间管理中存在的现状及问题,以及产生这些问题的原因,同时提出了改善时间管理的建议。本研究的调查的结果如下:在时间管理倾向方面,大多数学生具有良好的时间价值感,但是时间监控观的有待增强。在时间管理行为方面,学生的时间分配不均衡,且时间利用率不高。在时间效能感方面,拖延的习惯、专注的不够、自律性不强是主要影响因素。同时,父母学历,家庭气氛及主要照顾者方面都会相应影响孩子的时间管理能力。另外,每日完成作业用时越少的学生成绩越好,平时看电视越多的学生成绩越容易下降。为提高初一学生的时间管理能力,有以下建议:首先,提高学生时间管理的自觉性,只有自主能动性提高,才能从根本上解决问题。其次,学校和家长密切配合。学校多引进与时间管理相关的讲座,带动学生,老师和家长一起学习;最后,家长也要提高自己的时间管理能力,发挥榜样作用。