当今中学生在激烈的竞争压力、超负荷的学习任务以及教师和家长过高的期待下,焦虑情绪的发生率逐渐升高,而对自己能够较好的完成学习任务取得满意成绩的信心不足,该问题应该引起相关部门的重视。本研究以学生的物理学习焦虑情绪、学习自我效能感为研究视角来探讨它们的发展现状及与物理成绩之间的关系,以便更好地促进中学生身心健康全面发展,提高学习质量和效率,为学生未来的发展成长建立良好根基。本研究以高中生物理学习焦虑和物理学习自我效能感为出发点,随机选取了信阳市某中学的高一、高二年级222名学生进行了问卷调查,利用SPSS22对问卷调查结果进行分析和处理,主要得到以下结论:(1)高中生物理学习焦虑整体上处于中等水平,且在年级和性别上均存在显著差异。其中高二年级的物理学习焦虑水平显著高于高一年级,女生的物理学习焦虑水平显著高于男生。(2)高中生物理学习自我效能感整体处于中等水平,且在年级和性别上均存在显著差异。其中高一年级的物理学习自我效能感水平显著高于高二年级,男生的物理学习自我效能感水平显著高于女生。(3)高中生的物理学业成绩随着物理学习焦虑程度的升高而降低,低焦虑的学生成绩较好,中焦虑的学生其成绩处于中等水平,高焦虑学生的物理成绩一般较差。因此,高中生的物理学习焦虑在很大程度上影响物理成绩。(4)高中生物理学习自我效能感水平越高其物理成绩也越高,高效能感的学生物理平均成绩最高,低效能感的学生平均成绩最低,中效能感学生的平均成绩介于二者之间。因此,高中生的物理学习自我效能感影响物理成绩。(5)高中生物理学习焦虑与物理成绩之间存在显著负相关,物理学习自我效能感水平与物理成绩之间存在显著正相关,学习焦虑程度与自我效能感水平之间存在显著负相关,其中考试焦虑、一般学习能力感这两个维度对成绩的影响最大。(6)相较于物理学习焦虑,物理学习自我效能感对物理成绩的影响更大。(7)高中生物理学习自我效能感在物理学习焦虑与物理学业成绩之间起到了部分中介作用。根据以上研究结论,笔者分别从缓解焦虑情绪,培养学生形成良好的自我效能感两个方面提出了切实可行的建议。缓解学习焦虑方面的建议为:降低学生考试焦虑情绪;组织小组学习;改善教学模式,营造和谐氛围;倡导评价主体、方法、内容多样化。培养自我效能感方面的建议为:指导学生制定合理的学习目标;引导学生进行积极归因;善于激励学生的积极情感。