元认知知识就是有关认知的知识,即人们对于什么因素影响人的认知活动的过程与结果、这些因素是如何起作用的、它们之间又是怎样相互作用的等问题的认识。元认知理论强调个体对自身认知活动的过程和结果进行调节与反馈,对人的认知活动进行了深入的探讨和研究。对元认知的研究表明,元认知在学生学习活动中起着重要的作用。注重对学生进行元认知的训练,对于提高教学效果,发展学生的思维能力,开发人的智能无疑具有重要意义。本论文以中学物理新课程标准中的教学目标为指导,从元认知理论着手,针对元认知在中学物理教学中的重要作用,阐发运用元认知为研究手段,来研究中学物理教学。目的是通过对元认知理论分析,概念间关系介绍,及元认知在教学实践中具体适用的举例。使得物理教师能自觉运用元认知知识提高自己的教学技巧,完善学生元认知思维能力,培养学生的创新型素质。本文第三部分重点探讨如何培养学生元认知思维能力,并提出了几种具体方法,这是本人教学中的尝试,极不成熟,望能抛砖引玉,予同道些许启示。