工作和家庭是个人生活中两个密切相关的领域,也是生活的两个必要支撑点。人们不仅仅是为了简单地满足家庭生活的需要而工作,而是为了追求个人价值的实现,所以对个人价值的追求使人们以工作为生活的重心,对工作给予更多的热情。然而,很多人在事业上可能非常成功,但事业的投入或牺牲却影响了个人和家庭的生活,甚至造成了无法弥补的遗憾。本文对X银行员工工作-家庭平衡状况展开调查,并针对调查中发现的问题研究分析,探究其原因,并据此提出对策建议。本文主要采用问卷调查法、访谈法、文献法、观察法四种分析方法,遵循发现问题、分析问题、解决问题的思路,得出以下研究结果:(1)X银行员工的工作影响了家庭事务。X银行员工的工作时间占用家庭时间,工作弹性较低,影响了员工的家庭事务,导致X银行员工的工作-家庭冲突较多,而家庭-工作冲突较少。(2)X银行员工的工作生活满意度欠佳。X银行员工的生活目标导向并非是工作第一,但是工作时间较长、工作弹性程度较低、加班临时性较多,工作时间占用家庭时间较多,现实与预期有偏差,使得员工的工作生活满意度欠佳。(3)X银行员工期望工作和家庭能够相互促进。X银行员工工作-家庭促进较少,家庭-工作促进相对较多。他们期望能有融洽的家庭氛围和同事出现工作-家庭平衡问题时,员工多数采取事后弥补的方式,有的采取事前沟通的方式,只是从员工个体层面进行处理,被动性较强。(4)针对以上问题和原因,提出相应的对策建议:首先,社会层面重塑社会价值观,重视工作-家庭平衡问题;第二,政府层面设立良好的工作-家庭平衡制度;第三,X银行应从企业层面培养良好的工作-家庭平衡文化;第四,家庭层面应给予更多的理解与关怀;第五,员工自身应更多的努力与改变。该论文有图45幅,表113个,参考文献80篇。