本文以“地区大国巴基斯坦的外交战略为何从联盟最终倒向自助？”为主要问题，通过考察1950—1990年间巴基斯坦外交战略的挫折和调整，结合各大国（主要是美国、苏联、中国）在南亚次大陆的外交政策与战略目标，借助“国家利益论”、“地缘政治学”、“均势理论”、“联盟理论”等相关理论知识，探析其转变外交战略的原因与战略考虑。笔者认为，分治后印巴实力的巨大差距和在第一次印巴战争中的惨败是巴基斯坦寻求与大国结盟的具体动因，但是巴美同盟并未带来巴基斯坦所期望的对印优势，完全倒向美国的联盟战略反而压缩了它的战略空间。为了改善不利的战略态势，巴基斯坦主动在巴美同盟的框架下寻求改善与中国的关系，并在1970年前后促成了中美关系的“破冰”，但是同时拥有中美支持的巴基斯坦却依然在第三次印巴战争中惨败，国土被肢解的痛苦使巴基斯坦深刻的认识到把国家的安危完全系于某一个大国的身上是非常危险的。1971年之后，巴基斯坦的外交战略逐渐转向“自助”，通过退出相关盟约最终抛弃巴美同盟。虽然自助的外交战略也并未完全帮助巴基斯坦获得宽松的战略环境，但是它没有再遭重创，基本实现了自保。即便在1980年代，苏联入侵阿富汗给巴基斯坦造成了巨大的安全压力，巴基斯坦也没有在反苏圣战中与美国签订盟约。