随着社会的进步、现代生活和工作节奏的加快，竞争日益激烈，工作压力也随之加剧，职业倦怠问题已经成为影响工作、生活质量和工作效率的重要职业卫生问题，并已逐步被国内外学者所重视。研究表明，职业倦怠会对个体的身心状况和个体的工作以及个体所在的组织产生巨大的影响。警察是工作倦怠现象高发的职业群体之一，本文所要研究的对象是机关民警，他们是人民警察的一部分，他们的工作性质不同于特殊警种，无需面对突发事件，民事纠纷或暴力事件等，他们的工作性质主要是压力大、工作强度大、纪律严格、工作内容枯燥。机关民警是为特殊警种做后勤保障工作，因此机关民警的职业倦怠问题不容忽视。已有相关学者研究得出结论：身体素质、身体亚健康状态会导致警察群体出现职业倦怠问题。体育锻炼与参与体育活动对身体健康的积极影响已经得到证明。因此对沈阳市公安局机关民警参与体育活动情况与职业倦怠情况进行分析、总结并探求二者之间的内在联系尤为必要。通过研究，得出以下结论：1、沈阳市公安局机关民警在参与体育活动的持续时间、年限、运动强度上男性和女性的差异较大，男性参与体育活动的意识优于女性，但达到体育人口标准的仅占总样本的12.8%，仍有27.7%的民警不参与体育活动。2、沈阳市公安局机关民警较大部分以增强体质、消除身心疲劳为主要目的，他们通常选择与同事同学为伴的形式参与体育活动，活动地点主要在健身俱乐部。3、沈阳市公安局机关民警中有54.7%的人存在一定程度的职业倦怠，有14.3%的人建议休假调整或离开工作岗位一段时间进行调整，说明在机关工作的民警中职业倦怠水平较高。4、经常参与体育活动的民警的职业倦怠情况明显好于偶尔参与体育活动的民警，偶尔参与体育活动的民警的职业倦怠情况明显好于从不参与体育活动的民警，说明参与体育活动对职业倦怠有一定缓解和改善作用。5、职业倦怠与参与体育活动的频率、参与体育活动的年限呈显著相关趋势，运动时间在30—60分钟、运动年限在2—5年，对情感耗竭的民警有一定的缓解和改善作用。