中华民族文化博大精深,楚文化是其中重要的一支。从商周到清末,楚文化从弱到强,再由盛转衰,在不同时期都对中华民族有重要的影响。中华民族舞蹈文化博大精深,楚舞是其中美丽的一支,“长袖善舞”一词是对楚舞极大的赞美。关于楚文化何时在何种背景下产生,楚国服饰的长袖怎样形成又有怎样的特点,楚舞有哪些艺术特征、形态特征和肢体动律,本文都进行了展开论述。本文旨在从楚国的历史背景出发,了解楚文化和楚舞的形成,论述楚舞的基本艺术特征,再深入剖析楚袖舞的肢体动律、袖动律,以及二者之间的关系。最后落点落在研究楚舞能够推进楚文化多层面、全方位的研究,能够发现中华舞蹈文化形成与发展的路径上。现在,楚舞已淡出历史舞台,我们只能从历史存留的文献、文物中寻找它曾经的美丽,为了避免类似悲剧的发生,笔者希望倡导新时代年轻人一同保护古代失落的文明。