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采用实验组和对照组前后测设计,在校园里招募30名大学生,组成团体.采用“认知-行为”疗法、角色扮演、心理剧等技术对团体成员进行3个月的团体辅导.实践研究表明,大学生的积极人格是可以培养的,团体活动是一种有效的方式,多种疗法的运用能增加团体活动的成效.大学生积极人格的培养,可以通过调整认知、增加积极体验、学习应对技巧等方式进行.