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本文旨在探讨国内锻炼情绪效益评价指标中存在的问题，并借此对该类研究日后发展的方向做出展望。笔者从CNKI中搜索2002年-2011年国内体育类核心刊物中有关锻炼心理效益的文献，从中筛选出有关锻炼情绪效益的文章共36篇，其中实证研究28篇，综述8篇。从三个角度对文章中情绪效益的评价指标进行分析，发现：第一，将情绪效益评价指标分为生理评定指标和心理测量指标，则国内研究中锻炼情绪效益的心理指标多为量表评价指标，而采用生理指标评价的研究相对较少。量表具有施测方便，使用经济，能获得大量数据的优势，但使用量表测量情绪可能存在时间滞后性，社会掩蔽性，对情绪不敏感人群无法准确测量等问题。第二，按锻炼时间长短分为单次情绪指标和长期情绪指标(心境评价指标)。