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随着社会的巨大变化，生活节奏加快，失眠的绝对及相对发病率均显著增加，严重影响了人们的工作学习、身心健康。由于造成该疾病的因素复杂多样，因此对于该疾病的康复预后也显得比较棘手。生物——社会——心理——环境因素在该疾病的发生过程中具有极其重要的作用，本文从失眠的发病因素入手，通过对发病因素与其治疗方法的分析来探讨失眠患者的系统康复方法——一种“以人为本”的生物——社会环境——心理康复体系，旨在为失眠患者的康复提供参考。