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研究目的：研究表明,对主要工作肌群进行适宜的推拿按摩,可以有效缓解运动后延迟性肌肉酸痛(Delayed Onset of Muscle Soreness,DOMS)症状。但优秀的按摩师数量有限,而采用机械手以及气囊对身体进行按摩的按摩椅在市场上迅速普及,因此,本研究目的主要在于检验按摩椅按摩是否可以缓解大强度运动后DOMS症状。