研究目的:我国人口老龄化社会现象日益严重,为了促进健康、预防疾病,人们对体育健身的需求空前高涨。全民健身上升为国家战略,《"健康中国2030"规划纲要》、《体育强国建设纲要》的提出,为我国全民健身工作明确了目标。"十四五"规划提出了"体卫融合"代替了"体医融合"指明了体育治不了病,体育只能预防疾病。2020年突如其来的新冠肺炎疫情也使国民意识到体育活动对预防疾病的重要性。国家体育总局启动了全国范围的《2020年全民健身活动状况调查》。本研究基于全民健身活动状况中天津地区的调查,对天津市19-59岁的成年人健身情况的数据进行了统计分析。此次调查采用PPS抽样的方法,在天津抽取14个区,每个区抽取十三个社区的社区居民进行调查,样本主要分布在河东区、津南区、河西区、河北区、和平区、南开区、红桥区、西青区、北辰区、宝坻区、滨海新区、静海区、武清区、蓟州区,总样本量约为4086人,其中19-59岁成年人样本量为1699人。本文研究了天津市成年人不同性别、不同年龄段、城乡参与体育活动的基本情况,包括每周参与体育活动的次数、时间、强度、项目、场所、体育消费以及阻碍居民参与体育活动的因素,并根据情况提出相应的对策。研究方法:本研究主要采用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法进行本文的研究工作。研究结果:2.1平均每周参与体育活动的次数调查,天津市成年人每周参加2-3次以及每周7次以上的人较多,均占比18%左右,参加体育活动3次及以上的人数占比68.0%。2.2每次参与体育活动的时间为30-60分钟的人数最多,各个年龄段均占比40%以上,城镇和乡村体育活动时间存在差异。2.3体育锻炼处于低等强度的人占比14.2%,体育锻炼处于中等强度的人占比69.7%,体育锻炼处于大强度的人占比16.0%。统计出19-59岁人群中体育人口比例为34.1%,男性体育人口多于女性,城镇体育人口明显多于乡村。2.4参与体育活动的目的选择最多的是"体育活动可以使自身成长的更全面",占比74.0%。50-59岁选择"体育活动符合自身价值观、做人做事的原则"的人数最多,占比75.1%。2.5城乡居民参与体育活动项目按城乡、性别、年龄段划分位于前三列的都是步行、跑步、球类运动。19-59岁四个年龄段的人群,经常参与体育活动项目位于前三列的均是步行、跑步、球类运动,选择对抗类项目和冰雪类项目的普遍较少,球类运动中选择三小球的人数比选择三大球的人数要多。选择球类项目的男性明显多于女性,选择健身操、舞蹈、瑜伽的女性明显多于男性。2.6人们进行体育锻炼场所的选择,一般是开放性的体育馆、公园、单位场所,19-59岁城镇居民经常参与体育活动的场所位于前三列的是公园内的空地或道路、体育场（馆）、健身专用道,住宅社区的空地或道路、健身路径,开放的体育场/馆。选择在开放的体育场/馆、专业健身场所、公园内的空地或道路、体育场（馆）、健身专用道进行体育活动的城镇居民明显多于乡村居民,经常在全民健身活动中心锻炼的乡村居民多于城镇居民,乡村占比18.8%,城镇占比8.7%。2.7有过体育消费的居民占比62.0%、没有体育消费的居民占比38.0%。具有体育消费的居民,体育实物消费金额大部分为5000元以下,1000-5000元的人最多,占比42.3%。体育服务消费、体育培训消费、体育门票消费、体育旅游消费绝大部分消费金额位于500元以下,分别。体育信息消费基本位于100元以下,占比89.1%。2.8阻碍19-59岁人群体育锻炼的个人因素中,无论是按性别划分还是年龄划分位于前三列的都是工作忙、家务忙、怕受伤。阻碍男性居民体育锻炼最大的因素主要是工作忙,阻碍女性居民体育锻炼最大的因素是家务忙,阻碍青年人体育锻炼的最大因素是工作忙,阻碍中年人体育锻炼的最大因素是家务忙。社区周边环境对体育活动影响最大的是社区周边产生的废气排放。工作单位设有锻炼场所及锻炼设施、设有鼓励员工锻炼的相关政策、有淋浴场所的人群平均每周参与三次及以上体育活动的比例高于工作单位没有锻炼场所及锻炼设施的人群。研究结论:基于乡村体育人口比例较少,建议政府加大对乡村体育政策的宣传,改建乡村体育场地设施,增强居民参与体育的意识。大部分居民参与体育活动在空地或道路,没有专业的场地,建议建设免费或者价格优惠的体育场馆,满足居民科学健身。天津市居民体育活动项目较为单一,建议开发更多新颖的体育活动项目,丰富社区、单位体育活动内容。居民投入体育消费的金额较少,说明体育赛事、体育活动没有达到很好的推广效果,全民健身意识较差。建议加大各级政府对全民参加体育活动的重视程度,发挥村、社区、单位及各种社会团体组织在全民参加体育活动中的引导作用。培养社区、农村体育指导人才、组织人才,呼吁全民参与体育活动。