【摘 要】
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<正>大量研究表明,乳酸阈(BAT)能更客观地反映运动员的有氧耐力水平。用乳酸阈可以定量化、科学地指导有氧耐力训练。但由于每个人都有不同的血乳酸动力学变化特点,又提出了
【机 构】
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沈阳体育学院基础部; 沈阳体育学院竞技体校;
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<正>大量研究表明,乳酸阈(BAT)能更客观地反映运动员的有氧耐力水平。用乳酸阈可以定量化、科学地指导有氧耐力训练。但由于每个人都有不同的血乳酸动力学变化特点,又提出了个体元氧阈(IAT),现已得到广泛的应用。关于越野滑雪运动员的BAT、IAT和耐力成绩相关程度的研究未见报道,对BAT和IAT在田径场进行实地测试、验证,搞清哪个指标更具有实用价值也未见报道,本文对上述问题进行了研究,欲为越野滑雪运动员的有氧耐力训练提供一定的参考。研究对象为8名越野滑雪运动员,运动健将1
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