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<正>1前言1.1仰泳动作的下划阶段及划水动作的分类仰泳水下划水动作可分下述四个阶段见下图,即第一次下划(1—2),第一次上划(2—3),第二次下划(3—4),第二次上划(4-5),之后进入出水和空中移臂阶段,在划水中产生推进力的是第一次上划,第二次下划以及有可能的第二次上划。由于运动员所采用的划水技术不同,第二次上划有可能不产生推进力。