研究目的:目前体育课堂的教学模式主要采用传统授课形式,教师与学生在固定的地点,以教材为媒介,通过教师的讲解与示范让学生被动的吸收上课内容。当今世界,互联网技术不断发展,我国已经进入了5G时代,出现不少互联网与教育结合尝试的范例,互联网与传统体育教学模式相互融合,产生新的线上体育教学模式,适应时代新发展,是体育课堂教学未来的趋势。本文旨在探寻一种互联网与传统教学融合的体育网课教学模式,以互联网之长弥补传统教学之短,以传统之优势助互联网之势。研究方法:本文运用文献资料法、比较分析法、逻辑分析法等方法对我国体育课授课模式进行对比分析。通过在中国知网检索传统体育课堂教学模式、网络课堂授课形式以及线上与线下教学结合的教学模式的有关文献资料,对比分析借鉴精华,总结提出体育网络课堂的教学模式。研究结果:（1）传统教学模式主要由教师主导,教师根据学生的反馈信息及时了解学生对教学内容的理解程度,并以此调整教学策略以达到预期的教学目的,传统课堂的教学有利于教师对教学的组织管理和教学过程的调控,对教学环境要求较低。（2）网络课堂的授课基于互联网的不断发展,打破教学时空的限制,教师与学生通过网络平台就可以实现教学互动。网络课堂的回放功能让学生可以无限次的重复听课,有助于学生不断巩固教学的重点内容。偏远地区的学生利用互联网的传播能力,可以享受到更加丰富的授课内容。（3）线上与线下教学结合的教学模式可以利用互联网对学生的吸引力,让学生主动探究体育运动的各项信息,有助于提高学生的学习兴趣,有利于体育融入生活,培养学生形成终身体育的意识,利用课后的线上教学还可以发展学生的体育素养,增强国民体质。而且互联网的交互特点,增加了学生与教师之间的沟通,也增强了学生之间合作学习的兴趣。学校也可以利用丰富的网络资源来弥补体育项目的不足。（4）体育网络课程的教学过程可以分为课前、课中以及课后三个部分。在课前,教师选取并将与本课内容相关的优质网络资源发送给学生,让学生对本课内容有简单的了解,但是由于学生自律性不够强,需要教师对学生施加外部压力来保证学生的学习动力。教师也可以让学生在课前自己了解与本次课学习内容有关的运动技能、运动历史或运动规则等知识。在课中,网络课程虽然不受场地限制,但是师生受制于距离问题,不能进行面对面的现场交流,所以就需要教师调动学生上课时的积极性。体育技术动作的学习最重要的教学手段就是讲解示范,体育教师可以结合优秀运动员的标准技术动作进行讲解,不仅可以提高学生的学习积极性还能帮助学生更好的理解技术动作的要点。纠错过程是体育技术动作学习必不可少的环节,网络课程限制了体育教师直接观察学生技术动作,因此教师可以通过分组展示来进行纠错,全体同学共同参与纠错过程,可以加深学生对正确动作的记忆,更好的理解技术的重难点。在课后,教师可以针对本节课的授课重点布置相应的练习作业。作业的检查可以让学生以视频的形式上传或是利用运动软件进行跟踪。教师课后则根据学生的课堂表现和课后采集的学生反馈信息改进自身教学方案。教师也可以将作业布置成每天完成的小练习,这样有助于学生养成体育锻炼的习惯,也有助于学生形成终身体育的意识。（5）为更好的辅助体育教师完成体育网络课程,还需要完整丰富的动作库和适用于中学生的运动软件两个方面的资源支持。有必要构建一个系统全面的动作库,动作库中包含体育教材中需要学习的全部技术动作以及其他常用的技术动作,动作库中技术动作的展示应当包含平面图解和视频两种展示方式。运动软件不仅可以方便体育教师布置与检查课后练习作业,还可以让学生跟随软件进行体育运动,有助于学生养成体育锻炼的习惯,为终身体育打下基础。但需要注意的是,运动软件的适用人群是学生,所以要杜绝垃圾信息的出现。研究结论:1)以教师为主导的传统教学模式、通过网络平台就可以实现教学互动的网络课堂和有利于体育融入生活的线上与线下教学结合教学模式都是在顺应时代不断发展过程中产生的适应当时的教学模式,如今我国5G时代到来,我国体育课堂可以向智能化和网络化发展。2)体育网络课程的教学要积极利用网络带来的优势,结合网络上丰富的教学资源辅助教学,课前让学生利用网络提前了解本节课所学内容,带着问题上课;上课时利用合理的教学方法来规避网络课程的弊端;课后则可以利用各种软件布置及检查练习作业。3)为了让网络更好的辅助体育教师完成体育网络课程,还需建立完成且丰富的动作库,以便教师和学生都能检索到正确的技术动作;还需推出一款适用于中学生使用的运动软件,来辅助体育网络课程的教学与课后作业的完成。