论文部分内容阅读
通过对比实验法，对上海财经大学大二体适能专项班进行了8周瑞士球训练，采用FMS评价指标对学生的身体灵活性和稳定性进行评价，结果显示瑞士球训练前后大学生身体的灵活性和稳定性存在显著性差异。结论：瑞士球可以作为提高身体灵活性和稳定性的训练手段，为丰富普通高校的体适能课程内容提供参考。
瑞士球训练对大学生身体灵活性和稳定性影响的实验研究
【摘 要】
：
通过对比实验法，对上海财经大学大二体适能专项班进行了8周瑞士球训练，采用FMS评价指标对学生的身体灵活性和稳定性进行评价，结果显示瑞士球训练前后大学生身体的灵活性和稳
【机 构】
：
上海体育学院体育乒乓球学院,200438
【出 处】
：
2015年第二届广州运动与健康国际学术研讨会暨第四届全国运动人体科学教学研讨会
【发表日期】
：
2015年期
其他文献
目的：研究有氧健美操对女高中生的形体指标和BMI指数的影响。方法：查阅有关有氧健美操对人体身体形态影响的文献资料，利用文献资料法，实验法，数理统计法，对湖北省十堰市第十三
研究目的：近年来，随着经济的迅速发展，中小学生的学习压力陡然增加，越来越多的学生出现肥胖、近视等各种问题，青少年的体质和健康开始引起人们的广泛关注。羽毛球运动是一项隔
人体成分主要包括水分、蛋白质、脂肪和无机盐等，其均衡是维持健康状态最基本的条件。通过人体成分的测定，可较准确地反映人体肌肉、脂肪及骨骼等的重量，进而判定一个人的身
目的：本文通过总结国内外研究的最新进展,对有氧运动与大学生执行功能的"剂量效应"关系的研究现状进行分析.方法：文献综述法.结果：根据运动周期的长短分为长期有氧运动和急
会议
目的：梁启超先生在《少年中国说》中这样写到："少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄
在身体素质"课课练"体育教学背景下，文章选择了广州市区小学生为研究对象，采用"文献资料法""专家访谈法""测试法"和"数理统计法"，对学生力量素质进行等级评价。在此基础上，根
研究目的：足球运动属同场对抗类运动项目，较其他运动项目更易产生运动疲劳，产生运动疲劳则增大运动损伤的概率。本文结合青少年生理特点对足球运动产生运动疲劳的原因进行分
目的：在定量分析体育锻炼与非体育锻炼大学生静态平衡的基础上，讨论体育运动对大学生前庭功能的影响.方法：采用意大利Postural Equa平衡分析系统，将20名大学生分为体育锻炼组
会议
目的 调查了解中小学生驼背的流行病学状况，为防治中小学生脊柱弯曲疾病提供理论依据.少年性脊柱弯曲异常(以下简称脊柱弯曲)是儿童、青少年的一种常见病，它不仅影响体态和
会议
目的：功能动作筛查(FMS)在竞技体育中多被应用在运动员运动损伤的预防以及运动表现的评价等方面，但在普通大学生身体功能动作方面的研究较少，本研究旨在利用FMS测试对非体育
会议