运动员心境状态、心理疲劳的特点及其关系

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采用祝蓓里(1995)编制的简式POMS(Profile of Mood States)量表和Raedeke、Smith(2001)编制的运动员疲劳问卷(Athlete Burnout Questionnaire,ABQ)对沈阳体育学院附属竞技体育学校65名运动员心境状态与心理疲劳的基本特点及其关系进行研究。结果表明:(1)沈阳体育学院竞校运动员心境状态一般,心理疲劳处于中等水平,男运动员比女运动员更容易紧张,女运动员比男运动员更抑郁,女运动员的运动负评价比男运动员高;(2)运动员的心境状态与心理疲劳显著相关;(3)运动员性别、训练年限和每天训练时间与心境状态、心理疲劳具有一定关联。训练1-3年的运动员和训练4-10年的运动员在紧张、疲劳上显著低于训练10年以上的运动员。每天训练4—8小时和9—10小时的运动员在紧张、愤怒、疲劳、抑郁、TMD总分上显著低于每天训练10小时以上的运动员。每天训练9-10小时和10小时以上的运动员在情绪/体力耗竭上的程度显著高于每天训练4-8小时的运动员。
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